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sanasnoz	1号线部分站点年初二初四推迟开站读特客户端·深圳新闻网2023年1月17日讯（深圳晚报记者董玉含通讯员徐畅） 1月16日，深晚记者获悉，受深圳地铁1号线大修施工作业影响，2023年1月23日（正月初二）、25日（正月初四）两天，地铁1号线部分区段站点 ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 13:34 173 0 2023-1-17
sanasnoz	如何科学训练，减少跑步相关损失超过90%的跑者认同科学训练,但是近50%的跑者不知道如何进行科学训练。绝大多数跑者形成了科学训练的意识,然而跑姿,力量相关训练的防伤效果欠佳,甚至适得其反,亟需在推广科学训练理念的基础上切实普及科学跑步训练方 ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 13:14 133 0 2023-1-17
sanasnoz	菜鸟跑者是先提升速度，还是耐力？新手跑者常常困惑于速度提升和耐力训练，纠结于先进行距离训练还是速度训练。 https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/e67e9465793744c7878ca85cd57664e3~tplv-tt-large.image?x-expires=1989293391 ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 12:56 131 0 2023-1-17
前程无忧	跑步日记百篇第五趴：让你开始跑步的十大方法万事开头难，跑步治愈一切。如何开始跑步，告诉你十大方法，总有一款适合你，大多数我亲测有效，上干货：一、最文艺的方法读一本相关的书，推荐春上村树的《当我跑步的时候我谈些什么》。二、最方便的方法找个有跑步 ... 最后发表: 前程无忧@ 2023-1-17 12:48 160 0 2023-1-17
郁闷逍遥	张小泉好像在玩一种很新的过年局　　春节作为中国传统四大节日之一，由来已久。传统节日的形成与演变，是一个国家或民族的历史、文化长期积累和沉淀过程。中国的春节，凝聚着深厚的历史文化底蕴、人民的情感和美好祈盼。　　春节期间，全国各地的 ... 最后发表: 郁闷逍遥@ 2023-1-17 12:39 85 0 2023-1-17
arrarpetahack	跑者的三种类型 https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/e6e92f82fe9c4ac19bc9851b9b405e07~tplv-tt-large.image?x-expires=1989292637&x-signature=jK8JAjqeJSHu39y52F8bAFhtrAM%3D 跑者的三种类型坚持跑步锻 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2023-1-17 12:23 142 0 2023-1-17
前程无忧	跑步锻炼不简单，也要多懂一些知识跑步是性价比很高的锻炼，它能锻炼全身肌肉和脏器，但是很多新手啥都没准备，就去跑步了，坚持了三天就放弃了，也只能算是心血来潮，怎么样才能坚持下去呢？首先我们要看大量的跑步视频，来激励自己的斗志，第二点 ... 最后发表: 前程无忧@ 2023-1-17 12:01 125 0 2023-1-17
前程无忧	21条跑步“冷知识”，看到第8个我就输了！当下，爱好跑步的人越来越多，全民健身运动开展如火如荼。跑步的专业知识掌握了，那关于跑步的“冷知识”有所耳闻吗? 1 跑前拉伸竟然还有害？跑步前，拉伸你的「冷肌肉」带来的坏处是大于好处的，因为这样会降 ... 最后发表: 前程无忧@ 2023-1-17 11:44 150 0 2023-1-17
arrarpetahack	MFG签约深圳湾超级总部中心项目与深铁、万科携手共同打造面向全球的“城市会客厅” 读特客户端·深圳新闻网2023年1月12日讯（深圳商报记者苑伟斌）1月11日记者获悉，写字楼运营服务商MFG携手深圳地铁集团与万科集团，共同打造SIC超级总部中心服务式办公空间及服务配套中心。目前，项目已进入设计阶 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2023-1-17 11:42 131 0 2023-1-17
清蒸时蔬	微众银行坚持科技创新探索更多的模式助力小微企业发展微众银行是一家数字银行，坚持以数字科技提供便捷优质、高效的金融服务。微众银行服务小微企业作为己任，探索金融机构服务实体经济的新模式，助力小微企业降本增效。 https://www.z4a.net/images/2023/01/17 ... 最后发表: 清蒸时蔬@ 2023-1-17 11:42 82 0 2023-1-17
sanasnoz	明起进入道路交通出行高峰读特客户端·深圳新闻网2023年1月12日讯（深圳特区报记者解树森）记者昨日从深圳市公安局交通警察局获悉，明天起出深车辆将开始增多，道路交通进入出行高峰期，交警部门将采取多项措施保障市民安全出行。昨日，深 ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 11:33 172 0 2023-1-17
sanasnoz	广深港高铁深港段15日恢复运营读特客户端·深圳新闻网2023年1月13日讯（深圳商报记者肖晗张莹通讯员由迪）记者从深圳铁路部门获悉，因疫情停运近3年的广深港高铁福田至香港西九龙段计划1月15日逐步恢复运营，香港西九龙站同步恢复办理客运业 ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 11:15 180 0 2023-1-17
sanasnoz	《2022年度热梗观察手册》这是一份关于你的2022热梗报告。在过去的2022年里，你成为了“刘畊宏女孩/男孩”，从《本草纲目》的毽子操开始，每天跟练；你听了1235678遍的《孤勇者》，接词速度甚至比小学生还快；你最爱说的口头禅是“ ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 11:14 172 0 2023-1-17
arrarpetahack	我市出台加快推进城镇老旧小区改造工作的实施意见三年内完成这些小区基础类改造读特客户端·深圳新闻网2023年1月12日讯（深圳商报首席记者彭琰）记者11日从最新一期《深圳市人民政府公报》获悉，深圳市人民政府办公厅日前出台关于加快推进城镇老旧小区改造工作的实施意见，提出到“十四五”期末 ... 最后发表: arrarpetahack@ 2023-1-17 11:08 158 0 2023-1-17
sanasnoz	访谈 \| 视觉志：上了排行榜，广告停不下来！视觉志：视觉志官方微博@视觉志。中国第一视觉微刊，引领图片阅读时代。受访者，沙小皮，视觉志微信公众号创始人。榜妹：#标配问题#“视觉志”是哪一天开始运营的？现在有多少关注者？“视觉志”团队有多少人？ ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 10:54 166 0 2023-1-17
前程无忧	被“杀死”的双11：卷不动的流量，不再性感的价格 “一个时代的结束”。今天凌晨1时34分，在一个电商从业者聚集的群里，有人这么说了一句。他的感慨，源自双11战报。2021年11月11日，在电商品牌们发布的战报里，更多是类似“直播间观看人次”这样的数据，而不 ... 最后发表: 前程无忧@ 2023-1-17 10:53 135 0 2023-1-17
sanasnoz	全世界都在秀恩爱，为什么这些品牌却在保护单身狗？首先请容许榜妹，给点开文章的你一个深深的“涌”抱，情人节当晚还在刷手机，今天的你一定过得很不容易吧…… https://p3-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/16c50002a546ad775315~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1 ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 10:36 149 0 2023-1-17
Stepdioto	cialis jaw pain levitra allemagne Zenatane is a prescription medicine used to treat the symptoms of Severe, Recalcitrant Nodular Acne 最后发表: Stepdioto@ 2023-1-17 09:43 84 0 2023-1-17
arrarpetahack	单条视频播放过亿，一个月涨粉近90万，科普号如何寓教于乐？辣条的油滴纸上了，怎么办？只见“这不科学啊”的视频主人公米吴先将84消毒液和洗洁精以1：3的比例混合，蘸取后涂在油污上，再进行一系列操作后，就将油污轻松去除了。 https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn ... 最后发表: arrarpetahack@ 2023-1-17 09:40 147 0 2023-1-17
sanasnoz	日均观看量超100亿，图文内容在抖音崭露头角 “视频是聆听创作者的故事，图文是让观众写自己的故事，这样更自由。” 在昨天举办的抖音第四届创作者大会，拥有15.4万粉丝的“老赵看艺术”分享了自己对于图文和视频的见解，他认为两者最大的不同就是“做减法” ... 最后发表: sanasnoz@ 2023-1-17 09:39 154 0 2023-1-17