遇到中年危机？40岁职场精英：你需要掌握5点，打造个人影响力

井底燕雀傥

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关注职场的人经常会听到“中年危机”、“中年焦虑”等等这样的词汇，包括很多企业在招聘员工的时候，都会明确表示不招收35岁以下的普工。

我也曾看到一则裁员新闻，裁员条件是“35岁以上的普通员工；45岁以上的基层领导；”

似乎感觉人到中年以后，在职场发展举步维艰，处处都在被针对，实际上这也反应出了一些中年职场人的问题。

我们可以看到，感到危机的中年职场人，或者说企业不想要的员工，都是普通员工或者45岁以后还是基层领导的这一类员工，很明显，他们已经到了职业瓶颈，甚至基本难以取得新的突破，所以职业发展才频频受阻。

华为2018年的时候宁可赔付10亿元，也要裁掉7000多名职业发展停滞不前、贪图安逸的员工。

华为前董事长孙传芳，早在2006年就提出了选拔企业领军人物的5个标准：影响力、主动性、概念性、成就导向、坚韧性，其中“影响力”位居第一，是权重最大的标准。

13年来，华为用这套标准，选拔、培养的大量的企业人才，才成就了华为的今天。

也就是说，随着年纪越来越大，想要在职场屹立不倒，成为企业老板的得力干将，或者自食其力，创业成功，我们必须具备自己的个人影响力，特别是人到中年以后，还没有一定的个人影响力，是一件非常失败的事。

中年危机不可怕，可怕的是，你人到中年以后，还一点个人影响力都没有，所以，接下来我们具体的聊一聊什么是“个人影响力”，如何打造，如何提升。








一、什么是个人影响力？

什么是个人影响力？在这之前，我们不得不先了解一下品牌，在经济活动中，有一个明确的定义：客户或者潜在客户，所拥有的一种印象或者情感，描述了与某组织或者生意或者消费其产品或服务时，所产生的一种相关的体验。

将品牌的概率套用在个人身上，实际上就是一种个人品牌，通过这种品牌效应，去影响周围的事物，传递出自己正确的价值观和见解，包括给客户、领导、同事等等人，留下来的一种靠谱印象和体验，这就是一种个人影响力。

这种个人影响力，所形成的靠谱印象和体验，既来自于主体的外在形象，又体现在其内在实力和行为方式，更是一种价值的体现。

美国电影明星伍迪·艾伦说过：“只要你工作为人所知，有一定的影响力，那么，你就成功了90%”，对于大多是演员来说，这句话是至理名言。

那么，对于职场人，特别是职场中年来说也是一样的，无论我们身处何领域，只要你的价值，你的观点、见解，能够为大多数人所知，有很强的的影响力，那么你的身价也就“水涨船高”，能够成为企业的“得力干将”和“领军人物”。








二、个人影响力的4个基本特征

通常来说，一个人职场人的个人影响力，应该具备以下4个特征：

1、独特性，也就是一定要有自己的独到的观点，暂且不论对错，但是这个观点能代表你的立场。

2、相关性，能够与其他人认为重要的东西联系起来，否则你的观点再多，说得再对，再专业，也没人在意。

3、一致性，和大多数人之前所观察到的主体行为举止，具有某种一致性，不能立场飘忽不定，变化多端，给人一种不靠谱的感觉。

4、传播性，也就是你的观点，你的价值，能够通过一定的方式和渠道传播出去，方式包括你个人的表达，文章撰写等等，渠道包括个人关系网、公司平台、互联网平台等等，传播性越强，你的影响力就越大。

根据这4个特征，接下来，我们看看，如何具体的打造和提升个人影响力。








三、打造个人影响力的5步曲

1、找到个人定位

当你准备着手打造个人影响力的时候，你首先要有一个明确的定位，不能打几枪换个地方，就像一个企业，想要打造自己的影响力，肯定是先找到适合自己发展的一个领域，立足一个点。

就像社会学上的“佐罗圈”效应：当压力和负荷超出我们的承受范围时，我们首先把努力集中在小的、可控的目标上，就能找回控制感、成就感，从而发挥越来越好。

那么作为职场个体应该如何定位呢？可以从以下几个角度来思考：

01、你想成为哪种类型的员工？

02、你有什么特长？

03、你的个性适合从事什么类型的工作？

04、你目前能够创造出哪些价值？

不同的职场人，对自己的个人影响力的定位是不同的，找到最适合自己发挥价值的那个点，然后坚定的努力下去，就是个人影响力定位的关键。

就像科学作家阿西莫夫，原来是一位自然科学家，某天研究问题时，猛然发现自己适合做一位科普作家，于是他把所有的精力转移到科学写作上，最终成为一位举世闻名的科普作家。









2、优化个人形象

我们在前面的内容中提到，一个人的影响力打造，除了自身的实力之外，还涉及到自己的个人形象，便于给接触过的人留下一个深刻、靠谱的印象。

在个人形象的优化方面，主要分为两个部分：

第一，外部包装

虽说一个人的外表不代表一个人真正的是实力，但是好的外表会给人一个好的第一印象。

所以，我们在平时的穿衣、打扮方面要时刻注意，不求名牌傍身，但求干净整洁，衣品得当，以及简单的整理好发型、鞋帽等等。

第二，内部气场

外表处理的干净整洁以后，你的内部气场一定要及时跟上，这样他人就会更加信赖你，尊敬你。在建立气场这个方面，你需要做到以下3个关键：

第一，让自己变得自信。自信是人对自己的期望值你觉得自己有多优秀，自己就有多优秀，当然不是盲目“自嗨”。

第二，成为情绪的主人。懂得控制自己情绪的人，时时刻刻都应该保持冷静，尽量学会用积极的情绪去面对外界。

第三，塑造迷人的个性。对他人表示的关心；求同存异，避免冲突的思想；认真倾听和赞美的态度；时刻保持微笑的表情等等，都是迷人的个性的具体表现。









3、定期输出内容

要形成自己的个人影响力，就必须让外界听到自己的声音，了解自己的观点，你的声音被越多人知道，被越多人认可，甚至是引起某个领域的一些争议，那你的影响力就越大。

我们知道医生、老师，想要提高待遇，也必须要在一些期刊上发表自己的文章，这也是一种影响力的体现。

现在的网红经济盛行，很多网红在各种平台发布自己歌曲、视频也是一种影响力。

那作为职场人，我们也要定期的发出自己的“声音”，包括文章、视频、音频、演讲等等，借助互联网平台，借助企业的平台，借助行业内的交流会等等，表达自己的观点，输出的时间长了，频率多了，影响力自然就上来了。









4、个人品牌维护

个人影响力在某种程度上是一种个人品牌，建立起来不容易，往往需要大量的积累和付出，但是毁掉一个品牌，可能一两天就够了。

所以我们要学会维护自己的个人品牌，保持自己的个人影响力，首先就是自己不要给自己挖坑，给外界留下不好的印象，例如好逸恶劳、阴险狡诈、不忠不孝等等。

其次就是自己也要学好“公关”，一旦被人抹黑了，我们要有足够的技能去澄清和反击，包括传播渠道、危机处理、协调时间、积极沟通等等。









5、发展一技之长

这个社会中，企业更需要的是“T”字型的人才，这个“T”可以分为两部分来解释：

第一，就是上部分“—”，指的是我们首先应该立足一个领域，也就是我们前面讲到的定位，在这个领域上，我们尽可能多的掌握一些基础知识和认知，成为这个领域上的“老师傅”。

第二，就是下部分“I”，指的是在立足的这个领域上，找到一个点，越垂直越好，越具体越好，然后深耕下去，在这个点上进行深入的研究，成为这个点的“专家”。

这样的“T”字型的人才，具备真正的一技之长，才能形成自己的职场影响力，才是企业真正需要的人才。

有了较大的个人影响力，一提到这个领域，行业内的人就会想到你、认可你，即使你现在已经人到中年，即使现在的企业将你裁员，也会有更多更好的猎头或者公司找到你，聘请你。

所以，现在是信息化的时代，根据以上讲的内容，在自己的领域，打造好自己的影响力，无论是在职场中，还是自己单干开创个人事业，都能闯出自己的一番天地。

—— END ——

责任编辑|肖歌

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