孕吐忍忍，仨月就好了？别总这样跟准妈妈说，有的还真不见得

掌舵的鱼1987

文|福林妈咪

我怀大宝的时候孕吐还是挺剧烈的，绝望的我对我妈发出这样的疑问：

“妈……我啥时候才能不吐啊？吃啥吐啥的日子太难熬了……”

清楚记得我妈给我的答复：“忍忍啊，仨月就过去了，我当年怀你的时候……”

我还好，真的就吐了两三个月，然后就想吃啥吃啥了。

当然，我是幸运的，可并不是所有产妇都是“忍仨月”就能过去的。

住院待产时，同病房的产妇已经生过宝宝了，她说她等开指的时候把自己疼吐了，接着就聊到了孕吐的事儿，回想自己当时吐得体力不支，来医院输了好几次营养，一直吐到孕七月。



回想自己孕吐的时候，毫不夸张的形容：

睁眼第一件事，吐！

明明特别喜欢我爸做的饭，可吃上一口，吐！

有时候跟老公对视了一眼，不行，要吐！

吓得老公捂住自己的脸，开玩笑说道：“不好意思，我恶心到你了。”

那种感觉，那一刻我是想笑笑不出，不用解释，还好自家人都理解。

我妈、我婆婆都说：“没事的，都这样，忍一忍吐吐就好了……”

可是那位产妇说自己吐到孕七月，那得多痛苦。

01
为什么会吐？


现在听到的原因大多是这两种：

跟HCG有关，跟孕酮有关。

之前一个产科门诊医生安慰孕吐产妇：对于有过流产经历的产妇来说，孕吐反而能让你更安心一些，说明你的孕酮增加了，这对胚胎来说是好现象。



还有一种说法是胎儿在保护自己，让准妈妈的味觉嗅觉都变得很灵敏，好对一些食物作出激烈反应，来拒绝准妈妈摄入。当然，这个说法是没什么科学依据的，不过还是有点暖心的。

一般来说持续时间大概就是3个月左右，在怀孕8-10周的时候，雌激素会达到顶峰，之后会逐渐下降，孕吐也会有所好转。但我们都有个体差异，身体素质不一样，并不是所有人三个月左右就能过去。

02



不是每个人孕吐忍忍就能过去


孕吐次数多了，感受都一样，明明胃里没啥东西却翻江倒海，吐的时候，那股冲劲冲的头昏脑涨，吐完之后头重脚轻，看着东西流口水，吃到肚里立马吐。

一般孕吐可以忍，妊娠剧吐忍不得

一位宝妈突出了黑色不明物……



怀二胎的宝妈还是逃不过剧吐……




英国的凯特王妃，也曾因为自己妊娠剧吐，不得不把原定的公务取消，随后住院治疗。


对于王室成员来说，取消公务对外可是不同寻常的，没过多久，官方便发布王妃怀孕的消息。

在当妈这件事上，不管什么身份地位，大家都是平等的，因为肚子里的小家伙不会手软。



03
如何缓解孕吐？


我不相信网上说的吃苹果缓解孕吐，因为准妈妈们被刺激的点不一样。很多时候是不能闻到一些气味，一闻到就想吐。而对这个气味，每位准妈妈又都不一样。

像是苹果，她就有气味，我怀孕前每天一个或两个苹果是必须的，但是怀孕后，闻到苹果，喉咙立马发紧，就要往厕所钻，所以，准妈妈们，缓解孕吐，对于那些饮食教程不能全信，还得自己探索着，找到适合自己的。



①自己不喜欢的，一定远离

油烟味、香水味、味道重的水果等等，你发现自己不喜欢的，看到之后远离。别跟自己过不去。

如果对柠檬、橙子没反应，可以时常备个柠檬或者橙子，不是让准妈妈吃，而是在闻到不喜欢的气味时，赶紧问问清新的，或者在不舒服的时候闻一下，能缓解一下，避免当众呕吐的尴尬。

②准备苏打饼干，在吐过之后补充一下

当胃里没东西的时候，准妈妈会觉得更恶心，这是因为胃酸过多导致的，如果可以，吃一两片苏打饼干，消耗一些胃酸可能会好一些。

③如果准妈妈吃不下，别强迫

经常家里的老人告诉你“你这不吃怎么行？快吃点吃点儿。”

但是说实在的，吐得鼻涕眼泪一起流，吃下去没两分钟就吐得稀里哗啦，这也没有摄入一丝营养，反而让准妈妈们吐得更难受。



最好的方法，随她的便。少吃多餐不乏是一种应对这种现象的绝佳手段，准妈妈可以趁自己没有孕吐反应的时候吃一些东西，可以是自己准备的那些可以接受的小零食，也可以是现做的一些清淡食物，还可以搭配水果一起吃，吃一点停一停，确定没吐过会儿再吃。

不强迫吃，但也不能放弃吃。

不过还是要提一句，如果像前面提到的那位突出黑色不明物的准妈妈，这种情况也很严重了，如果准妈妈们孕期吐到不能进食、吐血、吐胆汁，这一定不能再忍了，请抓紧去医院！

孕期的很多时候，不是忍忍就能过去的，“过来人”的经验不一定适合所有人，每个人都有个体差异，这不是娇气不娇气的问题，还希望所有的准妈妈能够重视起来自己的身体。

芊芊551

孕五月都还在吐！去医院打了点滴，肚子里空无一物特别不好受，想吃又不能吃，真是只过个嘴瘾，吐的时候更痛苦

生物老师

很有道理

@Xizi_8UpLlrGS

很有道理

潇铖

看到真的很羡慕

柠檬德父

学习了

@Xizi_8UpLlrGS

哎，看着很无语

吾王好战

很有道理

@Xizi_q1I8lIyU

很有道理

东海翻船

哎，看着很无语