人到中年常吃3种食物，排毒杀菌，美容抗衰，有益于健康

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葡萄



葡萄的营养价值?葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实，又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首，补充营养，身体棒棒哒。

洋葱



洋葱是所知唯一含前列腺素A的蔬菜，能够有效的扩张血管，起到调节血脂和防治动脉硬化的作用。吃洋葱能很好的减少外周血管及一些冠状动脉的阻力，能起到对抗人体升压物质的作用，从而能有助于帮助血压下降

香蕉西葫芦



香蕉西葫芦是一种外形似香蕉，果皮为黄色的西葫芦，以食用嫩果为主，嫩果肉质细嫩，味微甜清香，含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物盐和维生素等营养物质，被广大妇女称之为“最佳美容食品”

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米兰小铁锤

学到了，哈哈

江湖糨糊

哎，看着很无语

欧阳浩明

顶一下

红色枪骑兵

很有道理

烟觉未烬

学习了

小7想养猫

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@Xizi_psvnxZA9

说的跟真的一样

元华888

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皮皮陈

看到真的很羡慕