父母巧用"共情"，获得亲密亲子关系，从这几点做起

乔微博

周六晚上去接刚上完钢琴课的儿子，儿子看到我亲自来接他，非常的开心。在车上我们开启了闲聊模式，看到儿子空着手回来。

我疑惑的问:"儿子，今天怎么没拿钢琴课本回家呀？"

儿子平静的说:"我放在教室了。"

由于钢琴课本只有一套，所以我担心的问道:"放在学校里会不会被偷啊！下次还是拿回家，比较安全"。



儿子听到我的担心之后，态度发生了转变:"妈妈你不能够怀疑我的同学会偷我的课本，他们都是我最好的朋友，而且课本我已经写名字了，放在我的座位上，没有人会拿的。妈妈，你应该相信我才对。"

儿子的态度告诉我，由于我对她的质疑，他显得有些不耐烦了，为了安抚他的情绪，我连忙说到:"儿子，对不起。妈妈不应该怀疑你的同学，你现在都长大了，是大孩子了。你这样做真的非常棒。"

他听到我居然对他道歉了，也连忙说道:"妈妈，我也有错，刚才语气不对。我知道你是担心我，谢谢你为我操心。"



儿子的这一态度，让我体会到了父母与孩子之间的共情是多么的重要，他知道我为他操心的辛苦，我也知道他孝顺我的爱意。也许这就是母子关系中最好的一种吧。

那么，有一些父母看到这里，可能也想和自家的孩子产生这样的共情效果，就会疑问到底什么是共情呢？

今天我们要说的共情关注其实是非常微妙的原则，在这样的原则下,父母需要有意识地去观察孩子的关注，等到恰当的时机，再去和孩子一起讨论。通俗的解释就是，孩子的注意力在什么地方，父母就跟随孩子的关注。



那么爸爸妈妈看到这里，就说共情还不容易？不就是时时刻刻关注着孩子吗？其实共情也是要掌握正确的方法的，错误的共性越安慰孩子越难过。
1.忽略孩子的感受，用大人的角度去看待问题

孩子在成长的过程中，难免会遇到困难和挫折，这个时候是家长使用共情关注，最好的机会。

比如孩子在玩玩具的时候，刚搭好了一个积木城堡，结果一个不小心城堡崩塌了，这个时候孩子伤心的哭了起来。

但是妈妈走过来没有安慰孩子的情绪，反而大声的呵斥:"城堡倒了，就再搭一个呗，这有什么好哭的。"其实妈妈的本意是想鼓励孩子，但是却会孩子认为，妈妈这是在责怪自己哭。



虽然妈妈也关注到了，孩子的一些行为，但是却没有用关心的语言，来了解孩子内心真正的想法，这样的共情关注是最典型的错误。
2.过分的关注孩子

有些父母在了解共同关注之后，却出现了过分关注孩子的现象。比如孩子在独自玩玩具或者学习的时候，家长都陪在身边，一味地打断孩子，扰乱孩子的独立思维。



孩子不能日常的生活中产生思考那么就不利于孩子成长。所以说共情关注也是要有界限的，家长必须要掌握好分寸。
3.安慰孩子的方法出现错误

我们都知道，哭是孩子表达情绪的一种方式，有些家长为了哄孩子开心，在孩子难过的时候，会提出一些不能实现的建议。



比如孩子的玩具车坏了，家长为了安定孩子的情绪就会对他说:"等一下我们再去买一个新的好不好？"可是等孩子情绪稳定下来之后，家长却没有实现自己的诺言。

这样无疑就是失信于孩子，让孩子对于家长的信任逐渐减少。

教育家卢梭曾说过，世上最没用的三种教育方法就是：讲道理、发脾气、刻意感动。

所以，掌握正确的共情方法，才是走进孩子内心世界的第一步。
一、控制好自己的情绪

美国语言学家艾伯塔.梅瑞宾曾经说过:父母的面部表情决定着孩子的接受程度。什么意思呢？比如孩子做错了一件事情，家长想用讲道理的方式，让孩子意识到错误，但是却没有控制好自己的情绪和面部表情。



孩子在暴躁的情绪和狰狞的面部表情下，只会产生惧怕或者抵抗，接受能力大打折扣。所以只有家长控制好自己的情绪，孩子才能平和的接受家长的建议。也就能更好地改正错误。
二、理解孩子的情绪

有些事情在大人看来根本不值得伤心或者担忧，但是对于孩子来说却是他们内心世界最痛苦的事情。这个时候学会理解孩子的情绪就显得尤为重要。

如果家长总是以大人的角度，对孩子的情绪指指点点，那么孩子逐渐也会封闭自己的想法，不再对大人敞开心怀。

所以当孩子遇到考试失利大哭时，家长要轻声的安慰道:"我能明白考试失利，是多么的痛苦，不要憋在心里哭出来吧。"



而不是冷冰冰的说一句:"不就是一次考试没考好嘛，有什么值得哭的。"
三、帮助孩子解决问题

和孩子进行充分的沟通之后，家长要给孩子具体可行的建议才是王道。我们可以将事情，以讲故事的方式告诉孩子。这样的方式能让孩子更好的接受，并且还不会产生抵触心理。

然后再向孩子建议具体的解决办法，比如考试失利了，那么就要针对自己错误的部分，加以巩固，告诉孩子等到下一次考试的时候，这些问题就不会再出现。

同时等到孩子情绪稳定之后，可以帮助孩子制定一些学习计划。这样孩子就会觉得自己的事情家长能够积极的参与。就能够充分体会到父母对自己的关心和爱。

学会共情教育才是优秀的父母所要掌握的必修课，既然我们大家都爱孩子为什么不用正确的方法来对待孩子们呢，所以掌握正确的共情方法，会让育儿道路更加顺畅。您不妨来亲自试验一下吧。

涛涛爱诺诺1

看到真的很羡慕

许世繁华

哎，看着很无语

清风咣咣咣

顶一下

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说的跟真的一样

天蓝丶down

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恋雪ss

学习了

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ericchang7

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明天要不要

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