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正确爱孩子的方式

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发表于 2020-1-6 22:13:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
漫画《自卑》,所有的父母都值得一看

漫画中的小女孩很自卑,因为她一直穿堂姐的旧衣服。如果这件事让她感到一分自卑,那么不能试穿心爱的公主裙,被妈妈强行拖出商店时就是满满的自卑,不仅仅是因为自己、家庭经济能力不足,而是开始怀疑自己不配。






图片来自网络截图,侵权必删除




家里要来客人,为客人准备的酒、小客人的玩具,她用渴望的眼神望着崭新的娃娃,妈妈却说“我们哪配的上这么贵的酒、这么好的娃娃,想都不用想,肯定是送人的”。小女孩忘不了那就话,原来她连想的资格都没有。

后来,同学小敏代表班级表演钢琴演出,她羡慕极了,学钢琴是她的梦想。同时,她也很失望,因为她知道这个梦想不可能实现。这个时候的小女孩已经开始条件反射,不配,不是不能,而是不配,发自内心的自卑感。

中学的时候,有人开始向她表白,她的第一反应认为情书是恶作剧。是啊,“我这样的人,怎么能配的上那么优秀的他”。即使是后来遇到很优秀的人,小女孩也会下意识的觉得自己不配。









后来,通过自己的努力,过上了很好的生活。有能力支付自己想要的东西,可是内心深处还住着童年的自己,怎么都挣脱不了。明明过得光鲜亮丽,却始终没有底气。大概,“我真的不配所有美好的事物”。

因为物质引起的自卑,可以通过努力去补偿,刻在骨子里的自卑感,该如何挣脱?能力上的我可以,心理上的我不能,纠结、怀疑、逃避…

其实,一开始物质匮乏导致的是自卑。然而,因为要逃避自卑,就要去努力、去证明。后来变得优秀,但是心里总觉得哪里不对劲,甚至缺乏本质性的东西,这时候产生的是伪自尊感。
什么是伪自尊感?









纳撒尼尔·布兰登博士是一位驰名国际社会心理学家,国际自尊协会执行董事长,对自尊这个话题有很深的研究。在《自尊的六大支柱》中提到这样一个案例:

一位极成功的商业人士向布兰登寻求帮助,他说,即使自己成功比失败多的多,还是觉得成功的喜悦很短暂,而失败的痛苦却很强烈、持久,为什么?

后来,这位商人无意识地说了这么一句话“我的脑海里总是出现父亲嘲弄我的画面”。他终于意识到,生活中拼命证明自己不是是为了实现自我,而是要向父亲证明,他能够取得很大的成就。

也就是说,这位成功的商人要做的是用成功证明自己,而不是享受成功。他之所以能够成功是因为父亲的嘲弄深深的伤害了他的心,督促的他去努力证明自己。当真正取得成功时,能感到暂时的快乐,事后所谓的成功和父亲的嘲弄形成对比,这会让他感到焦虑,痛苦。

所谓的伪自尊感是一种非理性、自我保护的手段。其目的是要消除焦虑并创造出虚构的安全感,是要缓解我们对真实自尊感的欲望,而同时,却让其缺憾的原因丝毫不受触动。

什么意思呢,举个例子:









有人说我丑,我会感到自卑、伤心。为了证明自己不丑,我会学化妆,把自己妆饰的好看一点。还有可能回去整容,把自己整的好看一些。慢慢的,很少有人说我丑,甚至新认识的人会夸我漂亮。在别人看来我的状态很好,很自信,可是每天卸了妆我会端详自己的脸,是不是真的很丑?即使整了容,我也会不时的照照镜子,是不是真的很好看。通过化妆、整容企图欺骗所有的人,我是漂亮的,就是为了证明我不丑。然而,夜深人静一个人的时候,“我很丑”总是不断充斥着我的耳朵。

为什么说是非理性、自我保护的手段呢,因为真正获得自尊的办法是充实自己,看到自己的长处,从内心觉得自己不丑,这就是我,独一无二的我。

用《漫画》中的小女孩解释就是:通过自己的努力我过得很好,可以买自己想要的任何东西。事实却是内心认为自己低人一等,不配拥有所有美好的东西。

就像那句话所说:我可能营造出一个几乎可以欺骗所有人的坦然自若的假象,但内心深处我会为自我缺憾而颤抖。









《自尊的六大支柱》是这样描述伪自尊的:我们可以看到有些成功人士到处受人尊敬,到处有人喝彩,但他们内心深处确实空虚、焦虑、沮丧。他们可能会实现很多人的期盼,但会让自己的目标落空,可能会赢得很多荣誉,却感到一切空虚。可能会受千万人敬仰,但每天早上起来,心中会蒙生欺骗、空虚的感觉,没有积极的自尊感。
不被肯定的孩子,人生找不到意义,如何避免伪自尊感对孩子的影响?

向孩子表达爱意,每个孩子都值得被爱









毫无疑问我们都是爱孩子的,但是日常生活中忙于工作,时间少、沟通少前等原因导致我们选择性的关注主要的事情。成绩为什么下降,学习上没专心吧?孩子们可能觉得我们只关心学习不关心她。加上我们中国父母含蓄,不善于表达,只会默默付出,是真的爱孩子,而孩子能感受到多少爱很却少去考虑。

请向你的孩子表达你的爱!特别是孩子小的时候特别需要爱的滋润。比如,每天早上一个拥抱,比如,即使孩子犯了错误只针对错误本身,不进行人身攻击。

看到孩子努力,所有的努力值得被肯定









所有的努力并不一定获得相应的回报,但是努力的态度是望值得肯定的。孩子的成绩下降了,不能一股脑的批评,更不能简粗暴的和别人家的孩子比较。要看到孩子的努力,虽然成绩不理想,但是孩子努力了。

看到孩子的优点,用发展的眼光看孩子

不是每一个孩子都适合学习,如果孩子成绩不好,我们一直盯着孩子的这个短板,会认为孩子没有什么出息,也就这样了。相反,如果我们能用发展眼光看孩子,发现孩子的优点,虽然学习不好但是很踏实、懂礼貌。不急于对孩子的人生做出判断,不用约定俗成的规则套牢孩子,他们才能有机会发展自己独特的一面。









支持孩子的梦想,所有的梦想都值得被尊重

印度电影《神秘巨星》说的是一位母亲极力支持女儿梦想的事情。

女儿尹希娅有一副好嗓子也有个唱歌梦,却被迂腐的父亲百般阻挠,母亲为了成全女儿的梦想,变卖嫁妆,偷偷买吉他和笔记本,甚至因此受到丈夫的毒打。

事实上,支持孩子的梦想也不是一味的经济支持,而是在孩子有梦想的时候肯定他,告诉他有梦想就去努力追求,而不是告诉孩子,这不可能实现,无情的去摧毁。

真正的自尊是发自内心的,孩子小的时候无法全面的看待自己,甚至特别依赖别人的看法。这个时候我们要给与肯定,正确的评价。告诉孩子无论怎么样,我们都爱她,所有美好的一切都值得被拥有。






图片来自网络截图,侵权必删除。来自漫画《自卑》
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发表于 2020-1-10 22:11:31 | 显示全部楼层
说的跟真的一样
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发表于 2020-1-16 17:17:36 | 显示全部楼层
学到了,哈哈
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