孕期常吃这几种食物，宝宝出生以后自带长睫毛大眼睛

我放心你带套猛

怀孕以后，每个孕妈都希望自己宝宝出生以后健康聪明，漂亮一些，很多人都希望自己的宝宝能够有一双明亮的大眼睛，长长的睫毛，那样看起来会非常的漂亮。虽然宝宝的眼睛会受到父母基因的影响，但是后天因素的影响也是很重要的，如果父母都是小眼睛单眼皮的话，那么想要宝宝大眼睛可能是不很现实，如果父母都不是小眼睛的话，那么孕妈在孕期常吃下面这几种食物，也可以让宝宝出生以后拥有大眼睛长睫毛，接下来小编就跟大家一起来看看。



鱼肉

鱼肉是我们生活中常见的一种食物，鱼肉中含有丰富的DHA，俗称“脑黄金”，是眼睛发育的中药营养物质，孕妈经常吃鱼肉的话，有助于宝宝眼睛的发育，可以增强宝宝眼睛视力，让宝宝的眼睛更加明亮有神，而且鱼肉中的脂肪含量少，营养丰富，还能促进宝宝的大脑发育。



孕妈

怀孕以后，很多孕妈都会出现贫血的症状，孕妈贫血不仅会影响自己的身体健康，还会影响胎宝宝的发育，所以孕妈要多吃一些富含铁元素的食物，这样既可以起到补血补铁的作用，还有利于宝宝毛发的生长，让宝宝的眼睫毛长长的。



胡萝卜

怀孕以后，孕妈可以多吃一些胡萝卜、西兰花等富含维生素A、维生素B族的食物，这些维生素都是有利于宝宝毛发生长的，对于宝宝头发睫毛的生长都是非常有利的，所以各位孕妈要想让宝宝拥有漂亮的眼睛，可以多吃这几种食物。希望今天的分享可以帮到各位姐妹们，今天的分享就到这里了，喜欢本文的记得点赞、关注、分享哦！

柠檬德父

学习了

@Xizi_6asTRcqI

学到了，哈哈

烟觉未烬

哎，看着很无语

@Xizi_0wIdnkWy

学习了

灰色的绯红

顶一下

wqiang8013

哎，看着很无语

许世繁华

学习了