面对教育孩子，家长变得越来越“焦虑”，3点让你每天保持好心态

jimmy肖明

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第一次当母亲，每个新手妈妈一定是既兴奋又焦虑。当妈妈们知道自己有了宝宝的时候，每一位妈妈都会觉得十分的开心，并且时刻期待着孩子们的到来。

但是在开心之余，这些准妈妈们往往会感到十分的焦虑。因为这些新手妈妈们心里往往会担心“宝宝们会不会营养不良？”、“宝宝会不会畸形？”或者“生了宝宝后我的身体会不会变胖？”等等。

等到孩子们出生后，新手妈妈们的焦虑并不会消失，相反她们会有很强烈的焦虑感。“买什么尿布，喂什么奶粉，用什么沐浴露”依然困扰着这些新手妈妈们。



当孩子们一天天长大，学会了爬、走、跑……新手妈妈们的焦虑感不仅没有减轻，反而更加严重。新手妈妈们依然会想孩子们“要不要用学步车？要不要用识字卡？买什么书籍和玩具？去哪些早教机构......”

等到孩子们上了小学，妈妈们往往会担心作业留的太多孩子们会很累；作业留的太少孩子们会理解不好知识；上兴趣班孩子会烦；不上兴趣班又担心孩子们会输在起跑线上。孩子们的身体是否健康，孩子们的性格是否开朗……这些问题依然围绕着新手妈妈们。



新手妈妈，面对宝宝通常会有哪些焦虑？

1. 害怕孩子生病
很多女性自从当了妈妈之后，她们的心里就被这个古灵精怪的“小人儿”占据了。孩子们的喜怒哀乐、一举一动，都牵动着妈妈们的心。
而在妈妈们带孩子们的过程中，最让妈妈们担心、害怕，感到焦虑的事情，那就是--孩子们生病。如果孩子们不幸生了病，那楚楚可怜的小表情，足够让坚强的“女汉子”妈妈们瞬间缴械投降。
孩子们都是上天赐予爸爸妈妈们最好的礼物，爸爸妈妈们又怎么会忍心让孩子们生病呢？



2. 总是怕说重了
新手妈妈们在孩子们的教育上也会感到十分的“头疼”。当孩子们做了错事之后，很多妈妈们会控制不住自己的脾气，对孩子们大喊大骂。妈妈们希望可以通过这样的方式来让孩子们认识到自己的错误，并且积极改正错误。
但是在教育孩子们过后，很多的妈妈又会担心自己刚刚批评孩子们的话会不会太重？会不会给孩子们心理造成伤害？孩子们会不会从此和自己“不亲”了？
这些一连串的问题，往往会让妈妈们感觉十分焦虑，不知道怎么样教育孩子们才是最正确的。
3. 不知道怎么搭配饮食
当孩子们出生之后，爸爸妈妈们都想要把世界上最好的东西全部都给孩子们，这种心理在孩子们的饮食方面就展现的淋漓尽致。妈妈们为了孩子们可以拥有健康的身体，所以她们对于孩子们的饮食是十分重视的。
如果孩子们吃的太少，妈妈们担心孩子们会饿到；如果孩子们吃的太多，妈妈们又会担心孩子们吃坏了身体。妈妈们总是考虑如何搭配饮食才能让孩子们吃的健康，吃的放心。怎么样给孩子们搭配饮食，成为了妈妈们心里最焦虑的事情。



一想到孩子的未来，家长会对哪些事焦虑？

1. 学习上面
每一位爸爸妈妈都希望自己的孩子是“人中龙凤”，所以在孩子们的教育问题上爸爸妈妈们可谓是费尽了心思。在孩子们刚刚入学的时候，爸爸妈妈们就给孩子们报了各种各样的兴趣班，目的就是为了让孩子们赢在起跑线上。
当孩子们到了上学的年纪，爸爸妈妈们又会安排孩子们上各种各样的补习班，做不同种类的练习册，只盼着有一天孩子们可以出人头地。一旦孩子们的成绩有所下降，爸爸妈妈们都会为孩子们感到焦急。



2. 怕孩子压力过大
每一个来到这个世界上的孩子们，都是爸爸妈妈们“手心里的宝贝”。每一个爸爸妈妈都希望自己的孩子们可以快乐的成长，他们不仅仅关注孩子们的身体健康，而且他们对于孩子们的心理也同样的关注。
让孩子们的成长过程中，爸爸妈妈们总是会担心自己的教育方式不好，会给孩子们带来很大的压力。当孩子们出现任何心理问题的时候，爸爸妈妈们都会感觉十分的焦虑。
3. 身体发育上
在孩子们出生以后，爸爸妈妈们除了担心孩子们身体生病之外，最关心的就是孩子们身体发育的情况了。爸爸妈妈们总是会把“别人家的孩子”与自己的孩子做对比。
一旦自己家孩子的身高不如“别人家的孩子”、自己家孩子的智商不如“别人家的孩子”或者自己家孩子的长相不如“别人家的孩子”。这时爸爸妈妈们就会感觉到十分的焦虑，因为他们不想让自己的孩子不如“别人家的孩子”。
在他们的心里自己的孩子就是最棒的，一旦孩子们哪一个方面落后了，爸爸妈妈们就会像“热锅上的蚂蚁”一般，坐立难安。



做好3点，让你成为一个放心妈妈！

1. 提前做好育儿知识科普
为了让孩子们更好的成长，很多“准妈妈”们就应该提前做好育儿知识的学习。作为爸爸妈妈们一定要明白掌握科学育儿知识的重要性。
做好育儿知识不仅可以给孩子们灌输正确的思想而且还可以帮助孩子们健健康康的成长。毕竟看着孩子们健健康康的成长，才是爸爸妈妈们最开心的事情。
2. 与有经验的妈妈分享讨论
为了孩子们能有拥有一个健康的身体，每一位准妈妈都可以和有经验的妈妈们讨论并学习育儿经验。举一个例子，比如在孩子们小的时候，如果孩子们出现了吐奶、拉肚子、起红疹等等问题，妈妈们可以用讨论得来的经验帮助孩子们。
在孩子们小的时候，妈妈们一定要注意孩子们的身体健康。为了孩子们的健康成长，和有经验的妈妈们学习经验就显得尤为重要。



3. 和专家进行咨询
随着社会的不断发展，经济迅速增长，人们对生活质量的要求越来越高。越来越多的人倡导科学生活、健康生活。所以在孩子们的成长问题上，更多的妈妈们应该选择科学的育儿方法。
老一辈的育儿经验虽然丰富，但是这些经验不一定适用于每一位孩子。举一个例子，很多老人们认为喂孩子吃饭可以先将食物嚼碎，然后嘴对嘴的喂给孩子们。可是，从科学的角度上来看，这样容易将一些病毒传染给孩子们。
为了孩子们的健康成长，爸爸妈妈们一定要及时的关注孩子们的身体情况，在发现问题后要及时的与专家沟通并询问解决方式。
4. 学会调节自我情绪
当孩子们做了错事或者孩子们的成长过程出现了一些“挫折”时，爸爸妈妈们总是会觉得很焦躁。
其实，这个时候爸爸妈妈们应该冷静下来，毕竟单纯的焦躁并不能解决任何问题。所以当孩子们的成长过程中出现问题的时候，爸爸妈妈们如何调节自己的情绪就变得十分重要。首先爸爸妈妈们应该让自己冷静下来，冷静的思考该如何正确的引导孩子们和如何有序的处理问题。
例如，如果孩子们生病需要住院，这个时候爸爸妈妈们一定要使自己的大脑冷静下来，这样才能办好各种各样的手续，让孩子们安心接受治疗。所以当爸爸妈妈们感觉焦虑的时候，不妨先让自己的情绪冷静下来。
很多的爸爸妈妈们在孩子们的成长过程中往往都会感觉到十分的焦虑，这是因为爸爸妈妈们不知道该怎么去解决孩子们在成长过程中突如其来的问题。
其实，在孩子们的成长过程中，每一个孩子都会出现或多或少，或大或小的问题。这些问题可能会出现在学习上、生活上或者是身体上。
当孩子们的学习上出现问题时，爸爸妈妈们也不要过于焦虑，要用合理的方法来找出孩子们的问题，帮助孩子们克服困难；当孩子们身体上出现问题时，爸爸妈妈们要冷静下来，这样才能使爸爸妈妈们保持清醒的头脑，更好的照顾孩子们。
当爸爸妈妈们在面对这些突发情况的时候，应该保持沉着镇静的心理，这样才能给孩子们最好的帮助，促进孩子们的成长。

我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！

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