孩子的恐惧感来自两方面：先天和后天因素，父母别只当是小事

尘埃416

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李哥趁周末的时候，带孩子去了一趟植物园，本来想让孩子增长见识，认识大自然，结果孩子见到小昆虫就大喊大叫控制不住，躲在爸爸身后发抖说“我害怕”。

李哥很是不解，孩子平时并不是那种胆小的性格，为什么会这么怕虫子，他问孩子：“你还是不是男子汉了，这有什么好怕的？”孩子只是拉着他赶快走，最后白白浪费了周末美好的时光。



其实朋友家孩子这种怕虫子的现象并不是特例，在育儿群里讨论了下，不少家长都发现自家孩子似乎对某些特定事物奇怪的恐惧现象。例如有的孩子怕水，只能在岸边划划水，不敢下去游泳；有的孩子恐高，楼层稍微高一点的房子都不敢上去；还有的孩子怕飞行，家庭旅游就不能选择坐飞机……家长都跟很奇怪孩子的恐惧到底是从何而生的。

这种“特殊恐惧症”，又被叫做单纯恐怖症或特定恐惧症，是对广场恐惧和社交恐惧以外的特别事物或场景感到害怕的表现。

孩子如果身处自己恐惧的特定事物中，比如遇到害怕的尖嘴动物、特殊气味、雷电、深水、黑暗、飞行等等，就会不受控制地慌恐起来。




01孩子的恐惧感来源于哪些方面？

先天基因遗传因素。

有研究通过对同卵双生子和异卵双生子的信息进行调查，发现同卵双生子的恐惧并发现象比异卵双生子要多。

这个研究证明了恐惧症是受到先天影响的，是有明显的家族聚集性的。所以，如果你的孩子患有特殊恐惧症的话，其实可以试着查查家中血缘亲人是否有同样的症状。

像我同事孩子有对黑暗感到害怕，晚上一定要开灯睡觉，其实我同事小时候也有同样症状，成人后虽然稍有缓解，但是对比较黑的地方感到不适，所以她对孩子的恐惧非常理解。



后天经历影响。

相比先天因素的原因，后天的生活的经历更能激发孩子的“特殊恐惧症”，研究表明性格胆小内向，依赖性较强的孩子是比较容易有“特殊恐惧症”。而性格的养成一般也是依靠家长教导和生活环境，比如被父母呵护过度的孩子，没有经历过挫折，不懂得自我保护，很容易就被未知事物吓到，产生恐惧症。

孩子的恐惧感来自先天和后天两个因素，有些家长把小孩子这种恐惧症当作小事，甚至觉得莫名其妙。有的家长觉得是因为年纪小所以胆子小，长大了就会胆子变大了；还有的不仅不重视，还强迫式纠正孩子。最后不仅孩子的症状没好，恐惧只会更加严重，非常不利于孩子的健康成长，造成不良影响。




02恐惧感对孩子有什么影响？

孩子没有安全感，性格自卑懦弱。

孩子在公开场合闹了笑话，并因此遭到众人的嘲笑，却没有人解围，那么很可能从此成为孩子心中一辈子的阴影。不仅对公众场合产生畏惧，严重一点，甚至害怕人群，没有自信在外人面前做事情，觉得自己就是做不好，性格懦弱，容易退缩。



孩子会产生焦虑感。

因为特殊恐惧症，孩子对某些特定事物的恐惧，导致一见到就会产生焦虑感，坐卧不宁，甚至对未来会发生的事也不安之极，整个人生就生活在这种时时焦虑中却无法解脱，感受不到美好，心情无法平静下来。

比如有孩子因为对人群的恐惧，会时时担心出现在公众面前，甚至会因为可能要面对公众而拒绝学习工作中出现的机遇；又比如恐高的孩子，什么高处都不想去，旅游也害怕爬山登高，所以刻意躲在家里……

孩子的恐惧症并不是小事，那是孩子心中的一片阴影，如果不去掉，很可能会扩大加深阴影，造成孩子的性格缺陷，影响孩子的一生。一些生活中不注意的小细节，如果不重视，都会长成孩子心中跨不过的大山。




03如何帮助孩子摆脱这种紊乱的恐惧状态。

不要把孩子的恐惧当小事。

作为孩子依赖的父母，不要忽视孩子的恐惧，也不要当作没什么大不了的小事，或者把孩子的恐惧当作是什么胆小鬼的行为，觉得上不了台面，因此而责备孩子、逼迫孩子。父母一定要和孩子好好沟通，正确了解孩子对特定事物的恐惧，需要理解和正视。

作为人类，恐惧是在骨子里就存在的情绪，并不稀奇。在漫长的人类进化史中，遇到过很多危险，一代代遗传，这些危险便留在了我们血液中，这也是一种生存经验，帮助人类躲避危险。



要陪伴孩子一起克服恐惧。

特殊恐惧症的孩子遇到自己的恐惧对象时，会情绪不稳定，比如大喊大叫嚎啕大哭，这个时候父母不要阻止，应该给孩子宣泄情绪的时间，不要强迫他压抑自己。

有些家长觉得小孩的恐惧是一种懦弱的表现，不利于孩子的生存发展，因而粗暴地压制孩子的害怕，这种行为只能适得其反。

家长要做的是拥有耐心，理解孩子的恐惧，给孩子宣泄的时间。并且一定要在孩子因为恐惧而无助的时候，给予适当的安抚和鼓励，要告诉孩子，父母永远是他的后盾，会陪伴他帮助他，最终克服恐惧之源。

恐惧症并不可怕，也不是小问题，家长应该给予孩子克服恐惧的力量，让孩子拥有足够的安全感，勇敢打倒自己的恐惧。



​今日话题：你的孩子有特殊恐惧症吗？如果有的话他对什么感到恐惧呢？这个时候你会如何带他走出恐惧，欢迎分享你的经验！

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qt851120

学到了，哈哈

@Xizi_0wIdnkWy

哎，看着很无语

米兰小铁锤

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渡元禅师

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清风咣咣咣

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归来吧未来

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