“我去拿个快递”，孕妇出门半小时还没回家，丈夫找到后哭笑不得

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女性在怀孕的时候，为了自己的身体健康以及腹中的宝宝，所需要注意的事情有很多。尤其是在怀孕期间，很多食物都是孕妇所不能够吃的。

比如一些辣条、路边摊等，这些都不是特别的卫生，别说孕妇了，就连正常人都需要少吃或者是不吃。

一天，怀孕七个月的岚岚特别想吃辣条，但是又不能让自己的老公知道，于是想到了一个好的主意。



“老公，我下楼取一个快递。”岚岚对正在沙发上看电视的老公说道。

岚岚的老公看到岚岚挺着个大肚子，也挺不方便的，回应说：“我帮你去取吧！”

那可不行，岚岚怎么可能会让老公替自己下楼呢，否则自己的小计谋不久泡汤了吗！“不用，我自己去就行，顺便还可以溜达溜达，就当锻炼锻炼身体了。”说完，岚岚就出门了。



可半个多小时过去了，岚岚的老公发现妻子还没有回来，有些不放心，于是下楼寻找岚岚。找了一大圈，突然发现在小区路口旁有一个熟悉的身影，再仔细一看是自己的妻子。

岚岚吃十分入迷，根本就没有想到丈夫会下楼找自己。正当岚岚拿起辣条往嘴里送的时候，发现自己的老公已经站在了自己的面前，立马将辣条藏到了身后。

“你怎么来啦！”岚岚冲着老公傻傻的笑着。



岚岚的老公看到岚岚这个样子，跟个小孩似的，哭笑不得的回应道：“我闻着辣条的味道过来的呀。”

通过岚岚的叙述，岚岚的老公才知道，难怪岚岚出去一个小时没有回来，原来是出来吃好吃的了，而且这可是她馋了好久的辣条。



宝妈在怀孕期间应该注意些什么呢？

1. 要注意饮食上荤素搭配

在怀孕期间，宝妈在饮食上需要格外的注意，类似于一些辛辣的食物或者是油腻的食物都不可以吃太多的。

很多宝妈都喜欢吃一些路边摊或者是一些烤串什么的，只有看到它们的时候才会有胃口，可是却忽视了虽然会一时爽快了自己，但是对于自己腹中的宝宝并不友好，甚至会影响到他们的健康发育。

还有一些宝妈怀孕期间，要么喜欢吃特别清淡的，要么喜欢吃特别油腻的东西，其实这两者都存在弊端。

想要自己的身体健康以及宝宝的健康发育，宝妈在这期间最好是注意饮食上的荤素搭配，只有这样才能够让自己的身体更加平衡的吸收营养，而且还能够预防自己再次期间过于肥胖或者是营养不良等现象。



2. 平时里应该少食多餐

很多宝妈都会发现这样一种现象，生完孩子之后自己的身材严重变形，肚子上都是赘肉，越来越难看。

因此很多宝妈在生完孩子的第一件事儿就是减肥，可是大家有没有想过是什么原因造成自己身材走样的呢？

事实上，这和宝妈在孕期的饮食习惯有关。很多宝妈只要一怀孕，就会时不时出现饥饿的现象，可是为了保持一个规律的饮食习惯，还是会保持一日三餐。然后到了吃饭的时间，就会把肚子塞的满满的，直到吃撑为止。

而这样是不利于肠胃消化的，时间久了身体就会慢慢的发胖，继而出现产后肥的现象，当然这对于自己身体健康也有着不利的影响，所以为了孕期更好的养胎，大家最好是养成少食多餐的习惯。

这样一来，自己不仅可有效的控制自己的身材，还有利于自己的肠胃消化。



3. 注意做些适当的运动

孕期，很多人都会劝告宝妈应该多注意休息，尤其是老一辈的人，恨不得让宝妈天天躺在床上，什么都不干只需要养胎就好。

其实这并不是一种正确的做法，即便是怀孕期间，宝妈也是需要锻炼身体的。如果一味的待在家里什么都不干的话，是不利于孕妇的身体以及腹中宝宝的健康发育。

所以说，在保证自己身体安全的同时，孕妇也需要做一些适当的运动，这样还能够有效的缓解自己腰疼的症状，并且还能够强身健体，使得自己有一个更好的身体，增强抵抗力。

我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！

我放心你带套猛

其实怀孕也不要需要特别忌口，这不吃，那不吃，吃辣条，偶尔吃一点事都没有，只要不是天天吃油辣食品就行了！像碳酸饮料，偶尔喝个一小杯，也不会有事的！我在怀孕时，家里人除了不让吃一些肉，比如兔肉，说是怕孩子生出来有兔唇，可是后来听个医生说兔肉其实营养价值很高，孕妇能吃的！孕期别太贪凉，凉性食物少吃就行了！比如螃蟹！

芊芊551

怀孕四个月，前三个月忌口，后面实在受不了了，现在基本不管了，除了寒性的，滑胎的，其他都吃，辣条什么的偶尔吃。说实在的，谁不想忌口啊，不过怀孕怎么细看，尤其又吃不好睡不好，会严重影响情绪，孕妇也要对自己适当宽容一点，毕竟谁也不是完人

我放心你带套猛

我媳妇怀孕的时候，趁我不注意把我的雪碧喝了，最气人的是她喝完之后有给灌满了自来水放，到现在都不承认[捂脸]

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我怀孕那会问皮包的味道，尤其是箱底压了一年的那种，令人着迷

明绍宗朱聿键鼻

哈哈我之前怀孕在楼下偷吃雪糕，回家婆婆说我在窗台都看见了，哈哈哈哈...

胡胡胡美丽_ss

现在怀孕18周了，和我小姑子一起偷偷的背着我老公和婆婆妈偷吃过辣条，偷吃过方便面，偷喝过雪碧，不过就喝了两口，我小姑子比我小四岁，她都说嫂子你怀孕嘴馋正常的，我带你去买，给我高兴的，等我吃完了，才带我回家的。

我放心你带套猛

哎，不注意不行，我媳妇儿怀孕五个月的时候，吃了一个烤鱿鱼[泪奔][泪奔][泪奔]然后就半夜去医院了

就放荡不羁就h

我怀孕那会儿特别想吃方便面，老公出门办事一个小时的时间，把门锁了，我吃完，把包装袋烧了，毁尸灭迹，然后打开窗户散味，把烧过的灰用卫生纸卷起来，藏垃圾桶里[灵光一闪]

hecgdge4

怀孕正确的打开方式是，想吃啥，别憋着，憋着对身体不好！一个妇产科主任，是老相识，跟我讲喝点红酒也好！我挺着肚子，每天睡前半杯红酒，什么火锅，冰激凌，串串，可乐，吃得特别嗨，除了糖筛前忘记忌口，栽了，后来每次产检都测血糖。。。生出的娃，白白净净，一丁点黄疸都没