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如何修炼强大的个人气场?向内而求!

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论坛元老

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发表于 2025-2-7 09:03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
外在强大的气场,一定源自内在强大的心力、思维和认知。
对于职场人来说,做一个情绪可控、内核稳定的人,很多时候比单纯地提升能力素质更为实际和管用。能力素质只是做事的基础,能不能把能力发挥好、运用好,考验的更多是一个人的心力。事实上,一个人的内在越是丰盈自足,外在就越是潇洒强大。
要知道,心力越是强大的人,个人(情绪)内耗就越是少,很多时候就越是能把事情做成做好。





01 再大的事情,也不影响生活节奏

工作多年,我发现我们所担忧的事情90%都不会发生,而且我们远比自己想象的更加强大。即便发生了,那也是我们所决定不了的事情。
事实上,在工作和生活中,我们会遇到很多很多的问题,也经常会事与愿违。所以,最好的心态和状态一定是接受现实的一切,积极主动去面对问题、解决问题,而不是过于内耗,一直在担心可能的失去或所谓的“代价”,硬生生地自我束缚,自己给自己戴上了“枷锁”。
当你敢于面对现实和问题,当你善于调整自我的心态和状态,你会发现很多问题都能解决,关键是在这个过程中能不能保持一个良好的节奏,不怨天尤人,不破罐子破摔。


02 不在别人身上寻求存在和价值感

当你拥有足够的主见的时候,你会发现别人的想法和观点是很难动摇你的。反过来说,能够动摇你的,往往都是因为你自己缺乏主见。
别人说你好,别人说你不好,并不能决定你好不好,但你若是执著于别人的评价和看法,那你一定是会失去自我的。事实上,很多时候你好不好,关键要看你的存在对别人现实利益的影响,如果你影响了别人的利益,那你在别人那里大概率不会是个好人。
你自己认定的事情,坚定地去做就可以了,不要活在别人的眼光中。当你做成一些事情,做出一些成绩之后,你就会明白,存在感和价值感自然而然就有了。


03 即便出丑了,也能保持坦然淡定

反者道之动。你越是害怕出丑,那你就越会出丑;反而你不害怕出丑,不在乎会不会出丑,那你就不会出丑。你认为自己出丑了,那才是真正的出丑。
不管是干工作,还是做事情,谁都不可能不出纰漏,或者永远不出丑。但是,你面对出丑的心态,却很能决定你的状态以及思维层次。事实上,那些在困境中依然保持坦然和淡定的人,即便出丑了,即便失败了,他们也自有一种力量,值得敬佩。
要知道,你才是自己生活的主角,而不是活给别人看的,也不需要过于在意别人的看法。记住,任何发生都将有利于你,只要你有一颗积极的心态去面对。


04 聚焦价值,始终专注于自我成长

一个真正活明白的人,一定是始终专注于价值的人。因为人和社会所有的链接都是因为价值(利益),你有价值,你有用,那你就会受到欢迎和尊重。
有句话说得好,不要怪别人权衡利弊,要多问自己价值几何。不管是在人际关系中,还是在职场工作上,我们都需要不断提高自身创造价值的能力,而不是纠结于别人尊不尊重自己。当你拥有足够的自我价值的时候,你才能因为自身的价值而吸引或链接价值。
要不要处理人际关系,答案是“要”。但是,处理人际关系的目的更多的还是为了争取机会,前提和基础一定是你自身具备价值,能够去做成一些事情。
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