誉为“海里的牛奶”，美容养颜汤，每天喝一碗，既补身体又健康

前程无忧

如今都市里生活的朋友们，节奏越来越快，生活和饮食上非常不规律，导致了严重的营养不良，不仅影响的睡眠质量，皮肤等等，还有一个严重问题，就是身体的健康了。



萝卜牡蛎汤



制作步骤：



准备好食材，将萝卜切块，姜切片，山药切片，娘酒装碗备用。



这里用的牡蛎，洗干净之后将壳去除完整，然后放入娘酒泡一小会，做去腥处理。



炖2小时之后，加入适量盐调味，即可乘碗食用啦。　　　　声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：游笙笙)