职场打工人，下班后都在做什么？这个报告告诉你

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脱去一身“工装”，职场打工人是在健身房“挥汗如雨”，还是在书海里“遨游四方”？打工人用行动告诉世界：工作很累，但生活更要精彩！

不同代际打工人的业余生活有何差异？MBTI人格是否又会对休闲选择造成影响？近日，智联招聘发布《2024职场人业余生活调查报告》，通过调研形式“透视”打工人的下班生活。

白领工作时长超服务业蓝领，ENTJ“卷魂”高涨

如何平衡工作与生活，是每个职场人都在探寻的问题。智联招聘调查发现，和去年相比，近半数职场人的工作时长基本不变，有67.2%的白领每天工作时长超过8小时，占比高于服务业蓝领。



蓝领和白领相比工作时间更长、更辛苦只是大众的一种刻板印象。白领困在格子间，一些蓝领可能已经收工回家。

值得注意的是，不同性别职场人对当下的感受存在差异，女性职场人的看法更加乐观，只有8.8%的人“精神内耗、过度焦虑”，占比低于男性的12.9%，或许松弛、佛系才是面对生活的“解药”，好的心态能为平淡日常添一点“小确幸”。



都说“性格决定命运”，聚焦MBTI人格维度，不同人格的感受各不相同，即使同为E人也会有所差别。ENTJ（指挥官）“卷魂”高涨，26.2%乐意主动奋斗、争当“卷王”，占比远高于E人的9.5%，也正是这种对成功的执着和追求，成就了ENTJ（指挥官）人格“天生领袖”的名声。



7成职场人业余时间酷爱观影/追剧/看综艺

工作带来的劳累，需要用多姿多彩的业余娱乐来消解。从调研数据来看，观影/追剧/看综艺是职场人最爱的休闲选择，近7成选择了这一选项，毕竟低消费高格调的快乐太诱人，实在让朴实的打工人们难以拒绝。

其中，女性职场人更爱“外出型娱乐”，无论是探店/吃美食（48%）、旅游（23.1%）、逛展会/逛博物馆等（12.6%）、逛街或上网购物（48.6%），还是时下流行的Citywalk（17 %），都少不了她们的积极参与。



看似随意的娱乐选择背后，藏着职场人对人生的期许。超4成职场人偏爱积极娱乐，在享受生活的同时进行自我提升。年轻的00后们是“脑容量充足”的一代，过半都喜欢“边玩边学”。

而从性格角度分析，十六种MBTI人格在选择娱乐方式上各有各的考量，哪怕同是I人也会有不同的选择。45.5%的INFJ（提倡者）和41.2%的INFP（调停者）偏爱不动脑娱乐，任由烦恼从光滑的大脑皮层流淌而过，毕竟作为高敏人群，隔绝负面情绪的“屏蔽力”是他们的必备技能。23.7%的INTJ（建筑师）和21.9%的ISFJ（守护者）则认为“免费就是最好的”，他们更加注重钱包的厚度，通过免费娱乐也能实现精神富足。



综合来看，打工人的职场生活难免有劳累，但也会通过丰富多彩的业余生活为自己“回血”。

撰文 李定

【作者】 李定

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端