天童教育：孩子拖延严重，家长该怎么办？

回首莫遗伤

　　在日常生活中，很多孩子都有拖延的习惯，常常导致任务无法按时完成，甚至影响学习和生活。作为家长，面对孩子拖延的问题，应该采取哪些措施来帮助他们克服这个难题呢？天童美语提供以下建议：

　　1、理解孩子拖延的原因。孩子们拖延的原因多种多样，可能是因为缺乏时间管理能力、注意力不集中、对任务感到厌烦或者焦虑等。了解孩子拖延的原因，有助于家长更好地应对孩子的拖延问题。

　　2、帮助孩子建立任务意识和时间观念。通过与孩子一起制定计划和时间表，让他们明确任务的截止时间和重要性。同时，家长也可以教孩子使用时间管理工具，如番茄工作法、时间轴等，帮助他们合理安排时间，提高效率。

　　3、家长要鼓励孩子分解任务。对于一些大型或复杂的任务，孩子可能会感到无从下手，导致拖延。家长可以帮助孩子将任务分解成小目标，逐一完成，逐步积累成就感，提高孩子的自信心和积极性。

　　4、家长要关注孩子的情绪和心态。有时候孩子的拖延可能是因为他们感到焦虑、恐惧或不自信。家长应该关注孩子的情绪变化，给予关心和支持，帮助他们调整心态，克服困难。

　　5、家长要给孩子足够的自由度。在引导孩子克服拖延问题的同时，也要注意给予孩子足够的自由度，尊重他们的个性和兴趣。让孩子在自由的环境中成长，有助于培养他们的自主性和创造性，更好地应对未来的挑战。

　　孩子们已经放寒假了，家长可以帮助孩子克服拖延问题，培养他们的自律和高效习惯，做时间的主人。