夏天宝宝为啥不爱吃饭？

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1. 天气湿热
当湿气过多时，湿邪容易直接中伤脏腑，损伤宝宝的脾胃功能；另外夏天温度高，孩子体内水分和锌大量流失，消化液分泌也随之减少，也会让宝宝迟迟没有饥饿感，就会出现食欲不佳的情况。

2. 活动减少
天气炎热，孩子在室外减少，身体没有被积极调动起来，胃肠道运作速度也随之减慢，消化功能减弱。

3. 饮食不当
不少家长看到宝宝胃口差，为了让宝宝多吃点，常常会准备些零食、饮料等。殊不知，吃太多这些食物，易破坏肠胃消化能力，还容易排斥主食。

4. 积食导致
宝宝脾胃较弱，吃得过多或者营养过剩，以及天气潮热原因，就会导致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受损，从而形成积食。

宝宝积食如何辨别？
摸
摸一摸小孩子的肚子，看孩子的肚子是不是有特别胀气的感觉，如果感觉胀气严重，则证明孩子消化不良，有积食表现。

闻
闻一闻孩子的口腔气味，是不是有酸腐味，如果有，则证明孩子胃里的食物没有消化，有积食的可能。

看
看舌苔：舌苔厚腻，表示有积食；若黄厚腻表示积食较久；
看嘴唇：有的孩子嘴唇像涂了口红一样（积食较久引起的内火旺盛）；
看大便：大便不顺畅或不成形并且味道很臭，可能伴随腹痛；
看睡眠：孩子睡觉会频繁翻动身体，或者爱趴着睡。