《焕然一新的驻颜术》——美容养生攻略来了，让我们又健康又美丽

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　　《焕然一新的驻颜术》是小红书优质作者刘沛医生的全新力作，在这本书中，作者结合自己多年来从事医学美容和中医皮肤科的临床工作经验，为所有欣赏美、追求美的读者提供的美容攻略，帮助我们在掌握相关的知识基础上变得更加健康也更加美丽。



　　随着医美的普及，越来越多的人开始关注如何通过医美来加强自己的皮肤管理，热玛吉、热拉提、光子嫩肤都成为我们耳熟能详的名词。那么，我们该如何针对自己的皮肤状况选择适合自己的项目呢？在作出选择之前充分地学习是必不可少的，我们只有了解每个项目的原理和作用才能有针对性地选择项目，然后安心变美。



　　不得不说，这本书的内容不但丰富，而且十分全面，每一个爱美之人所关心的皮肤问题，这本书都有所涉及，比如毛孔粗大的改善方法，比如中医抗衰中治疗和按摩的方法，比如黑眼圈的调理方法，比如脱发的日常护理。就拿困扰我们的痘痘来说吧，痘痘对我们所有人来说似乎都是一个难题，不管我们处于什么年龄段，都会为突然出现的痘痘而苦恼。作者不仅针对痘痘的不同形态及形成原因进行了诠释，还提供了相应的解决方法，让我们能够有的放矢，找到合适的改善方法。



这本书最大的亮点还在于它包含了皮肤内部调理的章节。我们都知道皮肤状态其实也是身体的一种外在表现，只有从内到外地进行调理，再加上外部的保养，我们的皮肤才能保持到最好的状态。像面色暗沉、皮肤松弛等皮肤老化的问题，其实都可以通过身体内部的气血调理来改善，简简单单的一杯花草茶就能达到抗氧化、抗衰老以及调节免疫的作用，那么何乐而不为呢？


知识不仅仅是力量，也是让我们收获外在美和内在美的途径，当我们找到美容养生的行之有效的方法，我们也就找到了唤醒皮肤的钥匙，期待我们每个人都成为容光焕发的自己。