母乳不够奶粉来凑，宝宝容易消化不良？只能说你喂养方式有问题

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文丨福林妈咪
母乳是宝宝最天然的口粮，任何配方奶都比不上，这是每个妈妈生宝宝后都会听到的一句话。
但是，也有很多妈妈产后奶水不足，不能完全提供宝宝健康成长所需要的母乳。这时候配方奶的作用就体现出来了，所以就出现了很多混合喂养的宝宝。
因为很多宝妈认为：纯母乳胜过混合，混合胜过纯奶粉。



和奶水充足的宝妈，以及奶水非常少的宝妈不同，她们可以选择直接让宝宝纯母乳喂养，或者只能选择纯配方奶喂养，有奶水，但是不够吃的宝妈，在宝宝的喂养上更容易出现很多问题。
这也就是为什么好多妈妈觉得，自家宝宝混合喂养好像比别人更加容易上火、更容易消化不良的原因。
那么混合喂养，真的会产生母乳和奶粉“水火不容”的问题吗？
混合喂养的定义是：每日需要2次或2次以上以其他乳类或乳品来补充母乳喂养，称为混合喂养。一般来说，如果妈妈奶水不足，或者白天有外出需要，那么采取科学的混合喂养模式是完全没有问题的。
如果宝宝真的出现消化问题，可能是这些原因：
1.奶粉选择问题





混合喂养就会涉及到宝宝奶粉的选择，有时候我们需要给宝宝换两三次奶粉才能找到适合他的那一款。简单来说，购买奶粉的过程中要选择主打容易消化的奶粉，而不一定要选择添加了很多可选择性营养成分的，毕竟，宝宝能吸收得了才更重要。
其次就是注意，如果宝宝吃完奶粉后反应比较大，出现腹泻、发烧等问题，需要考虑宝宝是否蛋白质过敏、乳糖不耐受、AI蛋白不耐受，有这些问题的宝宝挺多的，有必要的话需要到医院去进行排查，如果是，就需要给宝宝换成特殊配方奶粉。
2.过度喂养问题
混合喂养的难题就在于奶粉和母乳的结合。
由于喂母乳的过程中，我们很难判断宝宝吃奶量多少，所以在添加配方奶的时候，就没有办法完全按照配方奶的定量来进行，所以容易出现过度喂养的情况。
这怎么办呢？





首先记住一点，混合喂养要遵循“母乳优先”的原则。
配方奶应该作为一种奶量补充，而不是代替母乳成为主导。
母乳优先的意思是：

宝宝该吃奶了，优先考虑母乳；
每天的喂养安排，以母乳喂养要求为优先；
夜间喂奶，尽量选择母乳；

宝宝该吃奶了，母乳优先的话，可以让宝宝尽量吮吸，刺激乳汁分泌，而如果先吃奶粉，宝宝不太饿了，就容易拒绝吮吸，导致奶水越来越少，最终回奶，想吃就吃不到了。
而在每天的喂养节奏中，也要尽量考虑母乳分泌情况，尽量保持每天3次母乳喂养。
比如宝妈乳房变硬是在什么时间，什么情况下奶阵更容易出现，如果充分吮吸加上时间充裕，是否可以多让宝宝吃一顿母乳等，掌握了这些节奏，其他喂奶时间再用配方奶来补授，可以让宝宝吃到更多母乳。
另外就是晚上喂奶尽量母乳。一般来说晚上母乳分泌相对旺盛，可以满足宝宝吃奶需求，而且晚上宝宝夜醒吃奶母乳比较方便，不需要下床冲泡，减少等待时间，可以让宝宝和妈妈都睡得更好。
晚上还是宝宝更需要安全感的时间，母乳喂养的过程宝妈可以更多地和宝宝进行肌肤接触，建立亲子间的依赖感，满足宝宝对妈妈的心理需求。
那么混合喂养，究竟怎么具体操作呢？



一般来说有两种方式，分别是补授法和代授法。
补授法，就是每次喂奶都是先喂母乳，吃完母乳还不够，再补充适量配方奶；
代授法，就是完全用配方奶代替某几次母乳喂奶，一次喂母乳，下次喂奶粉，交替进行，或者两次喂母乳，一次喂奶粉……
两种方式各有优势，补授法有利于宝宝吮吸乳房刺激泌乳，但是宝宝吃奶的时候可能体验不是那么痛快，还容易让宝宝出现乳头错觉。
而代授法宝宝每次吃奶相对完整，奶量也比较好控制，但是宝宝吮吸母乳比较少。
如果宝妈们采用补授法，避免过度喂养，还有一个原则就是“按需喂养”。
不同于纯母乳和纯奶粉，可以选择更好操作的按时喂养，混合喂养宝宝需要妈妈更了解宝宝。
那怎么判断宝宝吃奶吃够了没有，该添加多少奶粉呢？
首先要有一个大概的规律把握：根据体重不同，宝宝吃奶量逐渐增加，大致为：每公斤体重120~130毫升。相同月龄的宝宝，饭量有大有小，所以按照体重来估算，更适合宝宝的个体情况。
宝宝吃奶的总量，可以按照吃母乳的时间，加上配方奶容量来量化。
然后就是根据宝宝吃完奶后的表现来观察他是否吃饱了（不要直接给太多，不够可以加）。吃饱的情况下，宝宝表情满足，神情愉悦，拿开奶瓶宝宝不会哭闹，这说明宝宝这餐吃饱了。相反，如果拿开奶瓶宝宝吭吭唧唧，还会用嘴巴去找奶瓶，那说明他还没有吃饱，可以再给宝宝加20-30毫升。



同时要记住宝宝近期的奶量需求，记住宝宝吃母乳的时间是多少分钟，配方奶一共多少毫升，以及两次喂奶时间的间隔等等。
宝宝的奶量不是一成不变的，尤其是一岁前，宝宝会有好几个猛长期，有时候奶量会大到让你惊讶，这时候就更需要“按需喂养”。到了6个月之后，宝宝添加辅食走上正轨，辅食可以代替一次喂奶的时候，母乳和奶粉还需要再做调整。
每个宝宝具体情况都是不同的，每个宝宝不同阶段情况也是不同的，喂养这件事，需要随时操心，每天操心，不过，喂养可不就是养娃的头等大事嘛~