#夏日清凉大作战# 随机应变的美味儿

前程无忧 · 发表于 2022-7-17 18:03:14

昨天手潮把酱牛肉切的太碎了，今天老付哥思来想去决定用很入味儿的酱牛肉做一次水果彩椒的肉夹馍，又提前做好了西红柿鸡蛋汤凉着，坐在空调房里凉凉快快的吃一顿随机应变的美味儿……

准备好鸡蛋汤的食材。

准备好肉夹馍的食材。

网红店买的牛舌饼和烧饼。

西红柿烫皮削碎。

凉凉了的西红柿鸡蛋汤。

水果彩椒、香菜和酱牛肉。

实惠的肉夹馍。

放一盘随时可以添加的肉。

凉凉快快的吃一顿随机应变的美味儿。

西红柿富含番茄红素、维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌等矿物质元素，更是有“长寿果”、“植物黄金”之称。
颜色越红的西红柿，番茄红素含量越高！西红柿生吃有助于补充维生素C，熟吃则更有利于番茄红素的吸收。
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Russellhug · 发表于 2022-7-17 18:03:44

夏季美食，少动火清凉舒爽，荤素搭配，美味营养来自邻友圈APP

TNekitbka · 发表于 2022-7-17 18:03:53

太丰盛了，看着就好吃来自邻友圈APP

TNekitbka · 发表于 2022-7-17 18:04:11

西红柿看着好熟悉，我在超市买的也是这样的来自邻友圈APP

LaWef · 发表于 2022-7-17 18:05:11

为不断追新美食点赞来自邻友圈APP

Russellhug · 发表于 2022-7-17 18:05:52

香！来自邻友圈APP

TNekitbka · 发表于 2022-7-17 18:06:28

您这个西红柿鸡蛋汤太诱人了来自邻友圈APP

TNekitbka · 发表于 2022-7-17 18:07:00

看着就香来自邻友圈APP

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