妈呀，学会这样的穿搭，腿粗、胯宽、下半身胖，全都看不见了…

arrarpetahack

咱们这个年纪当妈的，每天忙于工作、带娃，想要重回年轻时的身材是真不容易，除了健身和控制饮食，如何与不完美的体形和解，从穿搭上去修饰缺陷、扬长避短，或许也是更为高效的方式。
上周咱们分享了关于肩背厚、肚子大要怎么穿衣显瘦的思路，妈妈们都觉得很受用。



所以今天紧接着再来说说下半身胖的问题：胯宽、腿粗以及腿不直。

▲图源网络

通常，下半身不好看，我们的解决思路就是遮！遮！遮！比如裙子只穿阔摆裙，裤子只穿阔腿裤。
阔摆裙遮肉↓



阔腿裤遮肉↓



藏肉效果当然是不错的，但未免太单一了。其实每个人胖的部位不一样，有些人胖在大腿根，有些人胖在小腿或脚踝……，完全可以针对具体情况，有更多的穿搭选择。
所以，今天这篇就来说说下半身不够好看的你，到底怎么穿更显瘦？

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胯宽大腿粗

有很多人总说自己腿粗腿粗，但其实小腿并不粗。
比如你光看这个大腿，觉得她的腿很粗是不是：



但是你再看看她的小腿，一点也不粗。



盖住大腿，露出小腿，被人夸美腿也不夸张。



这类腿型其实挺常见，解决思路一定少不了遮大腿，但更有心机的做法，绝对不只是文章开头提到的全遮，而是利用一些单品来体现优势。

• 推荐单品1：锥形裤
  

像这类身材，除了常规的阔腿裤之外，还可以试试上大下小的锥形裤。
尤其是锥形牛仔裤（也有叫萝卜裤的）。因为牛仔面料本身有筋骨，自带一定塑形效果，穿上会非常显瘦。



但如果是西装裤这种垂坠型面料，没有塑形效果，那就需要更大的围度来支撑。
这类裤子，建议选择腰下带褶的裤型。有了褶裥，腹、臀、腿的空间都更大了。



日杂上有很多这类锥形西装裤，风格是干练中带着优雅，很适合ol妈妈。

• 推荐单品2：中长裙
  

比起一味的遮遮遮，既然你的小腿还不错，那完全可以考虑遮大腿、露小腿的穿法。
露了小腿能给人一种腿很苗条的错觉，显瘦指数加倍！



所以，那些遮住膝盖的中裙、中长裙，都很适合穿。

• 推荐单品3：A型短裤
  

展示露小腿的方式还可以穿A型短裤。A型短裤不但显瘦、好穿，还正好是今年的一大热点。



别看短裤那么短，看似遮不住大腿，但其实A字型的裤管、裤脚口围度都很宽松，对胯宽腿粗都有更好的包容性。除了能对比出腿细，还会让腿粗的人穿起来更得体。



A字型短裤包容性超强：

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2

小腿粗

和上一种腿型相反，有些人则是大腿还算匀称，但小腿异常粗壮。



这样的腿型，因为上小下大，所以就需要多注意使用线条感好的裤子来笼罩自己的腿，一定不能放任自己的腿部线条暴露无遗。

• 推荐单品1：小直筒裤
  

小直筒是对小腿粗的人非常友好的一类裤型。它的小腿围度宽松，但大腿处却不会像大阔腿裤那么宽大，穿上显腿细又显腿直。

• 推荐单品2：喇叭裤
  

还有喇叭裤也不错，大腿处微微收紧的设计，又在小腿处展开，刚好凸显了纤细的大腿，又遮住了粗壮的小腿。
堪称专为小腿粗设计的一款裤型。

• 推荐单品3：直筒裙
  

小腿粗的人还适合穿直筒裙。裙摆没有展开，而是垂直落下，不但显瘦，还非常显高。

▲图源网络

对于小腿粗的人来说，除了款式，也要注意长度。比如现在是夏天，宁可选择短裤，也不能选择中裤，因为短裤虽然会露出粗壮的小腿，但因为视觉上延伸了腿部线条，看着就不会那么肿。
短裤、中长裤、长直筒裤对比



短裙、中长裙、长裙对比



总的来说一句话：要么够长，要么够短，千万不要介于中间！
不过如果你小腿肚粗，但脚踝还算纤细的：



那还可以尝试遮住小腿肚、刚好露出脚踝的裤/裙。但切记别露一半小腿，只是露出纤细的脚踝，整个人看起来才会更苗条。

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腿不粗，但腿不直

腿粗的问题解决了，但偏偏还有一类人，腿并不粗，可腿型却不好。像X型腿、O型腿、小腿外翻、膝盖骨大等等。



对于这类腿型来说，只要不穿太紧身的、或太短的款式就ok。这两类都会暴露缺陷：



其他下装几乎可以随便穿，像什么锥形裤、直筒裤、中长裙…穿着都不错。



但除此之外，再提供两个更能突显优势的选择。

• 推荐单品1：烟管裤
  

一个是跟锥形裤类似，同样上大下小的烟管裤。烟管裤整体有一定松量，但腰下没有褶裥，算是围度更小的锥形裤。



腿不直的人穿上，既能看出腿细，又遮盖了弯弯曲曲的腿型。

• 推荐单品2：微喇裤
  

微喇裤也很不错。
但要选整体围度宽松的微喇裤，会很修饰腿型。不能选膝盖以上紧身的喇叭裤。



好啦，关于下半身的一些缺陷破解就写到这儿啦。
除了上面这些解决思路外，还想提醒大家别忘了永不出错的分散注意力大法。任何体型、任何身材，都派的上用场。

比如上身苗条的，就多露胳膊：

腰身纤细的，就多展示腰线：

小腿细的，就多穿midi裙露小腿：

把优势部位展示出来，会比藏缺陷有更显著的显瘦效果。在展示出优势的同时，适当地修饰下缺陷部位，看着自然就苗条啦~