「健康侦探」让皮肤变好的5个美容小常识

sanasnoz

皮肤的好坏直接影响人的整体形象，甚至会影响自信心。因此越来越多的人开始保养皮肤，但是有些人却因为没有掌握正确的方法而使皮肤状态变得越来越糟，因此掌握正确的美容小常识很有必要。那么有哪些方法能让皮肤变好？

让皮肤变好的5个美容小常识

1、在屋里也要防晒。很多人都知道长期接触紫外线会导致皮肤出现色素沉着的现象，因此外出的时候大多数人都会涂抹防晒霜。但其实想要更好的防晒，即使在屋内也要做好防晒，因为紫外线可以穿过玻璃对皮肤造成伤害，使皮肤发黄或者变黑。

2、甘油不能直接涂抹在皮肤上。在皮肤上面涂抹甘油能够避免皮肤干燥，使皮肤保持湿润，但是纯甘油却不能够直接涂抹在皮肤上，在使用之前要了解甘油的种类，如果是纯甘油，则需要加20%的水，再涂抹于皮肤，要不然皮肤不但会变得更加干燥，而且还会灼烧皮肤。

3、每个星期去一次角质。想要皮肤状态变得更好，每个星期都要去除一次角质，能够使面部的血液循环变得更加流畅，如果每个星期给身体去除一次角质，则能够防止皮肤老化，使皮肤变得更加有弹性。建议在洗头或者洗澡的时候要对身体进行按摩，既能够使皮肤状态变得更好，也能够缓解肌肉的紧张。

4、不要用手托腮。一些非常细微的动作都有可能会影响肌肤的美观，比如长时间用手掌托腮，则很容易导致皱纹的出现，因此想要更好地保护皮肤，提高颜值，则要从细节做起，会对皮肤造成伤害的动作尽量不要做。

5、敷面膜的时间不能够太长。敷面膜能够改善许多皮肤问题，因为面膜的种类比较多，比如补水面膜或者美白面膜，但是不管使用什么面膜都不是敷的时间越长越好，一般敷面膜的时间不能够超过15分钟，如果时间太长则会使皮肤状态变得更差，弹性也会有所降低，因为面膜干透之后则会倒吸皮肤当中的水分和营养。

【来源：人民日报客户端】