如何做好皮肤美容保健与抗衰

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●医师简介：卢凤艳，主任医师，曲靖市第一人民医院皮肤科（医疗美容科）科主任，曲靖市皮肤性病专业首席专家，医院学科带头人、惠滇名医，擅长面部年轻化、色斑、痤疮、儿童皮肤病、性病及疑难重症皮肤病的诊治，从事临床教学科研工作30余年。



爱美之心人皆有之！如何才能保持皮肤健康状态及年轻化呢？曲靖市第一人民医院皮肤科/医疗美容科的卢凤艳主任医师为您权威解答。

一、加强皮肤护理是基础

一般遵循清洁、补水、保湿、防晒原则即可。养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，保障充足睡眠，合理饮食，戒烟，避免酗酒，加强体育锻炼。

二、选择不同的治疗方法是关键

1.光电技术：根据不同的皮肤疾病或患者需求，可以选择激光、强脉冲光或射频来治疗。如色素性皮肤病（文身、雀斑、太田痣、白癜风等）、血管性皮肤病（血管瘤、鲜红斑痣、毛细血管扩张、蜘蛛痣、老酒渣鼻）、多毛症、瘢痕（外伤后、手术后或者痤疮后）可以选择不同激光或强脉冲光治疗；对于紧肤除皱、瘢痕修复、痤疮治疗、减脂塑形等可以选择射频治疗。

2.化学换肤术：化学换肤术就是用果酸、水杨酸、杏仁酸或者混合酸来治疗，根据治疗目的选用不同的浓度，可以增加皮肤光泽度、除皱、治疗痤疮、祛斑等。

3.注射美容：注射美容是一种通过注射手段美化面部轮廓、改善皮肤质地并获得面部美化及年轻化的方法。

（1）肉毒素注射主要用于除皱（如额部、眉间、眼角、颈部等部位皱纹），近年来还被用于治疗多汗症、臭汗症。

（2）填充美容主要是通过局部注射透明质酸、胶原蛋白、硅酮、CGF生长因子、自体脂肪等填充剂，达到填补软组织缺陷、消除皱纹、隆鼻、修饰唇部等美容目的。

（3）水光注射是通过专业的水光注射仪器，将营养物质及药物（小分子的玻尿酸、动能素、氐殊、氐珠、氨甲环酸、肉毒素等）精准注入皮肤特定层次，有效补充透明质酸、多种维生素等营养物质，刺激胶原蛋白生成，使皮肤变得水润光泽，有效延缓皮肤衰老，改善肤质。除此之外，还能通过注入药物来治疗疾病，适用于皮肤干燥、细纹、肤色暗沉、油脂分泌过多、毛孔粗大、色素沉着、黄褐斑、脱发、膨胀纹等。

4.医学护肤品是具有恢复皮肤屏障、能够辅助治疗某些皮肤病的一类新型护肤品，可用于敏感性皮肤、皮炎湿疹、银屑病、痤疮、黄褐斑等皮肤病的辅助治疗，以及光电术后、皮肤亚健康状态的皮肤护理。

美容皮肤科学融合了医学美学、美容心理学、无创性皮肤检查、光电技术、化学剥脱、注射美容、医学护肤品等内容。选择正确、科学、有效的护肤方法，才可维持皮肤健康状态，让皮肤更加健康、年轻！

卢凤艳