打羽毛球既美容又健康，疗效堪比“SPA”？

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题记：运动使人快乐，运动更使人健康。球友们不难发现，出入球场的女球员们多为美女，而且都拥有着健康修长的身材。而身材的塑造正是与羽毛球运动有着绝对的关系。一等女人打球，二等女人打扮，三等女人整容，四等女人美图，运动虽然不能直接塑造五官，然而生命力随着运动不断升级，精气神丰沛的女生，美丽是不求而自得的，而且美得丰富，美得纵深感十足。



如今比较流行的社会消费能力链：女人>孩子>老人>狗>男人。虽然有些过度妖魔化女性的消费能力，但是回过头来想一想，为什么女人的消费力会如此的强大，主要原因就是爱美之心。“一白遮千丑”，斥重金花在化妆品上，就是为了让自己变得更年轻漂亮，让自己活得更有自信。其实，“以白为美”，这句话太肤浅了，运动女生运动时的动态与欢笑，运动流汗后，白里透红，毛孔打开的肌肤状态，才是健康的美，生动的美。打羽毛球会大汗淋漓，排毒养颜，想不健康都难。



为什么四川，湖南等地的女孩子皮肤比较好，不是因为她们爱吃辣，而是因为当地的天气闷热潮湿，就像是蒸桑拿。而羽毛球正好满足这个因素：室内运动，无风，夏天热起来更像个蒸笼。经常在这种环境打羽毛球，皮肤肯定会变好。看过羽毛球比赛的人都会发现，羽毛球运动员无论男女，身材都很匀称，尤其是女队员，四肢修长，亭亭玉立，这是羽毛球运动的特点决定的。



长期打羽毛球会使反应力得到很大的提升，还会提高手脚灵活度。球场上有很多中年女球友，他们在球场上的反应速度，挥拍速度，以及杀球力量完全不亚于如今的年轻人。再看下她们的面容，很少像其他中年女性那样满脸的疲惫感，而是充满自信和微笑，洋溢着青春的气息，比同龄的中年人至少要年轻好几岁。如今的城市生活，吵杂繁琐，充满着勾心斗角，面临着职场生存的压力。不论是蓝领还是职场白领，都需要运动来释放下压力，比起动辄充值几千上万的SPA按摩释压，羽毛球球确实是既便宜又健康的美容选择。

侬去斯

越爱运动的人，越值得被生活所爱

@Xizi_6asTRcqI

哎，看着很无语

@Xizi_vs5vvRZY

说的跟真的一样

淡淡紫盈

顶一下

恋雪ss

看到真的很羡慕

归来吧未来

看到真的很羡慕

战栗钢索

很有道理

皮皮陈

学习了

天蓝丶down

学习了