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让自己慢下来

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发表于 2021-8-30 18:01:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
焦虑,不知道从什么时候起,焦虑充满我每一天,上班带不了孩子,焦虑,不上班没工资,焦虑,晚睡焦虑,早睡也焦虑,孩子幼儿园开始写字焦虑,不写也焦虑,,,
已经太久没有停下来,一下子停下来居然不知道该怎么办了,天天忧心重重。
暑假中旬开始让孩子开始学加减,真的感受到那句不做作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳,平时的机灵鬼,完全听不懂我说的啥,啥?啥?啥?这是我儿子经常问我的,我只能耐着性子再来几遍,可一上午下来,真的要爆发,爆发点在,老公回来也不管午饭,而是打游戏,我训儿子,老公居然纹丝不动[抠鼻]接下来的几天都是这样,突然一天,儿子开窍了,凑十法会了





之后减法也会了,然后我发现每次讲了当天儿子是不会完全理解的,反而到第二天会好很多,完成度也高,于是我选择慢下来,不看他写,他慢慢来,反而没了矛盾,逐步限制时间,安排题量[憨笑]慢下来,开心
现在我还是会焦虑,但我会提醒⏰自己慢一点,没多大事,天塌不了,塌下来也有高个子顶着,[灵光一闪]最主要的是焦虑没有作用,想办法解决,慢下来思绪更清楚点[惊喜]<img>
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发表于 2021-8-31 01:14:53 | 显示全部楼层
学到了,哈哈
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发表于 2021-8-31 10:38:05 | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-31 11:58:44 | 显示全部楼层
很有道理
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发表于 2021-8-31 14:10:26 | 显示全部楼层
说的跟真的一样
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发表于 2021-8-31 23:29:48 | 显示全部楼层
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发表于 2021-9-1 00:56:38 | 显示全部楼层
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发表于 2021-9-1 04:45:57 | 显示全部楼层
哎,看着很无语
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发表于 2021-9-1 04:51:03 | 显示全部楼层
顶一下
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发表于 2021-9-1 05:26:06 | 显示全部楼层
很有道理
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