别瞎折腾自己的脸，科学护肤才是王道

幸福341

不知道你们有没有见过因为错误护肤导致烂脸的人，生生把护肤变成了毁肤！例如过度刷酸导致敏感肌，脸上经常红彤彤的，又痒又难受……

其实，科学护肤真的很重要，有事没事一定不要瞎折腾自己的脸。
1、认清自己肤质

肤质决定你适合什么护肤品，一般可以分为干性、油性、混合型、敏感性、中性几种。

（1）干性皮肤：缺水干燥容易卡粉，洗脸后感觉脸紧绷绷的。产品选以补水保湿为主的。

（2）油性皮肤：出油严重。产品以清洁、控油、祛角质为主。

（3）混合型皮肤：T区油腻两颊干燥。敲重点，分区护理，对症下药。

（4）敏感性皮肤：对护肤品不耐受，经常泛红干痒或者有灼热感。跟屏障受损有关，要选温和不刺激的产品，以修复为主。
（5）中性皮肤：相对来说健康的皮肤，不油不腻。产品选温和不刺激的就行。



2、做好基础护肤

想要皮肤变好，每一天都要好好保养哦，最基础的就是清洁、保湿、防晒啦。

（1）清洁：清洁没做好更容易长痘痘，所以干性可以试试氨基酸，油性可以用皂基的。平时有化妆习惯的一定要及时卸妆。

（2）保湿：大部分皮肤问题都跟缺水有关，所以补水保湿也很重要，水选自己喜欢的就行，乳液和面霜差不多，面霜锁水能力大于乳液，干皮可以选面霜。
（3）防晒：皮肤老化大部分原因都是因为光老化，紫外线一年四季都存在的，所以敲黑板！什么季节都要防晒的。



正确护肤步骤：洗面奶-水-肌底液-精华-眼霜-乳液/面霜-防晒。

但很多时候我们没必要一层又一层的涂抹，反而可能会加重肌肤负担，所以有些步骤可以简略跳过。
简易版护肤步骤：洗面奶-水-面霜/乳液-防晒。



3、解决皮肤问题

你的皮肤是否存在问题呢？例如痘痘、毛孔粗大、色斑、细纹之类的？如果有这些问题，需要针对性的去处理。可以试试具有修复作用的产品，或者借助医美的方式。

例如痘痘，严重的话要是要去正规医院皮肤科治疗的，它的出现与很多原因有关，所以想少长痘也要从各个方面做起，例如饮食方面清淡一些；做好清洁，减少油脂分泌、细菌繁殖，就少了许多炎症……

东海翻船

哎，看着很无语

随风而趣

很有道理

llovelove

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奇妙的活力青春

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zx457091976

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@Xizi_phBzYBr9

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渡元禅师

学习了

DeathのKid——

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