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到了孕晚期许多孕妈咪都会经历两个事：一个测胎心，一个数胎动。这看上去很像的两个词难道不是一回事吗？要是这么想你可就大错特错了。
丘妈之前也这么认为，可是我现在不会有这个疑问了，我也要让我的姐妹们一起变美变好变优秀，下面知识分享正式开始咯~
测胎心：孕检中的必需项
测胎心对于绝大多数孕妈妈而言就是孕晚期的一项检查而已，大多数医院会在妊娠35-36周开始为正常低风险的孕妇做胎心监护，之后的每周都要去医院做胎心监护直至胎儿顺利生产。
医院所用的胎心监护仪可体现的是一段时间内胎儿胎心的变化规律（胎心率），可以看到胎心的变化曲线。可评估胎儿胎心变化的速率，监护需要持续20分钟，在正常状态下，胎心率为110~160bpm，基线变异为6-25bpm。如果20分钟内，宝宝胎心能够2次以上增加超过15次，并且持续超过15秒，就显示合格。如果显示胎心不好，不合格就需要加测20分钟。
但是测胎心只是表现出监测期间宝宝的状态，那其他时候呢？怎么办？买胎心监护仪有必要吗？往下看你就能找到回答了！
测胎动：孕晚期宝宝的外界讯号
数胎动是最简单经济的胎儿宫内状况的监测方式，虽然说起来简单，但是具体有哪些讲究呢？
有啥用？
通过胎动的监测能够了解胎儿在宫内的安危状态，如果胎儿宫内缺氧时胎动会减少，通过数胎动可以帮助发现可能存在宫内缺氧的胎儿，并通过进一步的检查来确认是否真的存在宫内缺氧。
啥时候？
从产科角度来讲，最重要的监测时间段是28周到分娩。28周以前观察胎动也有意义，但是意义并不大，胎儿在宫内最容易发生问题的是孕晚期，就是满28周及以后。
怎么数？
1、 每天在早、中、晚饭后各数 1 次胎动，因为餐后血糖水平较高，宝宝也精神饱满，拳脚会比较活跃。
2、数的时候要静坐或侧卧，每次数一小时，再把这三次胎动的次数乘以 4，就得出了 12 小时的胎动总数。
3、正常健康的情况下，宝宝的胎动次数应该是每小时 3 到 5 次，所以 12 小时应该有 30～40 次。
4、如果 12 小时还不到 10 次，就表明胎动异常，应立即到医院进行处理。
当然不同的宝宝的性格和爱动程度也不一样，如果他天生爱动或者天生喜静就另当别论了，但是只要每次数胎动的次数都差不多可能都问题不大，如果有明显不同往日的动静那还是第一时间去医院检查会更安心一点。
听胎心可以代替数胎动吗？
首先听胎心≠做胎心监护，在家听胎心为小家庭带来不少欢乐，想在家听听胎儿心跳的声音是没问题的，但我们不能以听“胎心正常”作为依据来判断胎儿在宫内的安全。
其次听胎心≠胎动计数，也无法取代，因为胎心的存在只能作为宝宝瞬时状态的信号，而不能提示胎儿在宫内的储备能力，不能知道它是否宫内缺氧。大多数医生也不建议在家中使用胎心仪，因为胎动如有异常，需要及时到医院处理，危险的情况需要及时抢救，但胎动异常后很久胎心才会消失，等到没有胎心就晚了。
另外，孕妈妈会因为掌握不好胎心仪或听诊器的使用要领而虚惊一场，造成精神紧张，比如找了很久找不对位置，听不到。如果坚持在家听的话，还是要结合数胎动一起进行，以胎动数为主要的监测方法。
好了，丘妈我也要去数胎动去了，下次再接着聊哦！ | 
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发表于 2021-8-27 09:56:57
