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多喝热水=呵呵,望周知!

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发表于 2021-8-20 10:38:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
“感冒了,多喝热水”

“大姨妈来了,多喝热水”

“头疼,多喝热水”

“吃坏东西拉肚子,多喝热水”

“玩累了,多喝热水”……


广大男同胞们,【多喝热水=呵呵!】望周知


女生在生理期时确实会出现脾气暴躁的现象,这种现象在医学上被称为“经前期紧张综合征”,是由于生理期前雌激素和孕激素的水平下降导致的一些症状。主要表现为情绪的激动、不稳定,更有甚者会出现焦虑、睡眠差、胃口差等症状

出现这些症状以后,一定要注意休息。适当的运动以及营养的补给也很重要,要注意多吃一些蔬菜和水果,尽量限制盐的摄入。这时候要注意多补充一些维生素e,可以多喝一些豆浆,多吃一些豆制品都是不错的选择

今晚19:00-21:00

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看到真的很羡慕
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发表于 2021-8-22 12:28:20 | 显示全部楼层
说的跟真的一样
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