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职场高手:管控情绪,是干好工作的前提

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发表于 2021-8-19 08:04:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

对大多数人而言,工作的理想是为了理想的生活,无论是在企事业单位,还是从事个体民营都是谋生手段,目的都是为了赚钱养家,创造更好的生活。
穷也好,富也罢。干哪行就有哪行的难处,没有那份工作不辛苦,那份工作都不好干,工作不顺心,同事不好处,项目不顺利,这都很正常。
但你一定要学会管控情绪,职场上的高手无不是情绪管控的能人,管控不好情绪的人,一定干不好工作。怒中之言,必有泄露,情绪失控时做出的决策往往是不理智的。
一、职场中,啥都不是情绪失控的理由。
管不了别人,但你可以管好自己。要相信职场上只有永远的利益,没有永远的“敌人”,人是感性动物,物以类聚,人以群分,啥单位都有仨亲俩好、团团伙伙,这都正常,而你应该明白同事只是你的工作伙伴,更要合理把控远近亲疏、进退留转。
谁都有个马高镫短、不开心、不如意的时候,但是坚决不能把情绪带到工作中来,要知道同事不是你的家人,他们不可能成为你的诉苦对象,弄不好还会把自己演绎成“祥林嫂”。
千万不要冒傻气、说狠话。什么喝酒喝多了、生理期、和对象吵架了、心情不好都不是理由,说狠话把官帽子弄丢的有之,撒泼把自己撒上热搜的有之,不理智把饭碗砸了的更不在少数。
要知道,工作中的分歧只是立场不同而已,没必要因此而发生冲突,为工作树敌那是傻瓜,使性子、拉仇恨只能让你的处境更窘,智者从来不会因工作与同事翻脸弄僵。



二、远离负面情绪,做个充满正能量的人。
面对太阳,阴影将落在你的背后。要做个远离负面情绪的人,不能与领导、同事沟通不畅,就认为领导刁难你,或者同事德行不济,要学会换位思考,站在别人的角度想问题,积极的思考、善意的沟通、向上的态度只能给你加分,让你的职场之路顺风顺水。
米尔顿说“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王”,我的孩子是独女,看我文章的你也可能是独生子女,谁不还有点个性,但是你别忘了,单位不是在你家里,没有人会像长辈那样一直宠着你、惯着你。而那些积极向上,充满正能量的人,永远是最受欢迎的人。
负能量让人坠落悬崖,正能量可以逆天改命。职场中那些正直为人、诚信待人、爱岗敬业、充斥正能量的人都会如鱼得水、越干越好。



三、学会仰望,尊重别人就是在尊重自己。
常言道“人敬我一尺,我敬人一丈”,无论你位高权重,还是春风得意、呼风唤雨,要知这只是一时,铁打的衙门流水的官,谁都不可能干一辈子,不信离开座位后你试试,你是谁,谁又会记起你。所以高明的领导,往往是谦逊可亲,尊敬下属的,看见某地领导扇下属耳光,我是笑出了声,大清国都亡了一百多年了,还有把属下当成奴才的鸟,真是可笑、可耻、可惜了。控制不了情绪,怎么配当领导,怎么能当好领导!
尺有所长,寸有所短。每个人都有优缺点,所以职场人要学会仰望别人,学习别人的长处,更要善于做好情绪管理,尊重别人也是在尊重自己。
情绪往往是个体短暂而激烈的反应,情绪管理就是要学会体察自己的情绪,学会适宜地表达自己的情绪,温和与婉转些并不丢人,更要以合宜的方式来纾解自己的情绪,疾风暴雨只会伤了别人,更会伤害自己,把控好情绪,就占得职场先机,更把控了自己的人生。
要学会区分工作与生活。我们工作的终极目的就是为了更好生活,而不是给生活添烦恼,所以永远不要因为工作而情绪失控,这是不值、不智和不必的。
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楚风写于2021年8月18日晚
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看到真的很羡慕
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哎,看着很无语
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说的跟真的一样
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