怎样才是健康的洗脸方式？

心随674

人要洗脸，是因为脸上的皮肤会有油脂分泌，容易混合灰尘等杂质，变得难看又不舒服。


想要知道该怎么洗脸，先要知道自己有一张什么样的脸。


每个人的脸都是不同的，这个不同，不是指有人貌比潘安，有人加西莫多，而是每个人的「肤质」不同。


人的肤质按照油脂分泌的多少分为油性、中性、干性、混合性四种，再加上容易过敏的敏感性肤质，总共有五种肤质。


这五种肤质日常很好判断。





用清水洗脸，啥都不涂，然后感受脸上的紧绷感多久才会消失：

• 20 分钟内消失，就是油性皮肤
  
• 20～40 分钟消失，就是中性皮肤；
  
• 40 分钟以上才能消失的，那就是干性皮肤；
  
• 有的人额、鼻部为油性，其余部位为中性或干性，这就是混合性皮肤；
  
• 至于过敏性皮肤，更好理解了，就是：
  

判断完自己是什么样的肤质，就可以按步骤来洗脸了。


首先，水温的选择。

• 油性皮肤用用 38～40 度的热水比较好。比皮表温度稍高但又不觉得烫，容易把溢出的油脂洗掉；
  
• 干性皮肤用冷水比较好。用热水洗会洗的比较干净，但会导致干性肤质的皮肤干燥脱屑；
  
• 过敏性皮肤用和皮表温度差不多的温水洗比较好。防止水对皮肤造成冷热刺激。
  

其次，洁面用品的选择。


其实就是洗面奶之类的选择，要考虑的就是这些洁面用品的碱性问题。碱性大一点，清洁效果越好，但同时对皮肤的刺激也会越强。


很多爱美的姑娘会担心碱性大的洁面用品会把皮肤越洗越老。


其实这点是不用担心的，像洗面奶这种洁面用品，就算碱性再大，也是弱碱性的物质，而且人额头以外的面部酸碱值呈弱酸性，完全可以承受弱碱性物质的刺激，这在医学上叫做「碱中和作用」

• 对于油性皮肤，可以选择碱性稍微大一些的洗面奶，去污能力强，不过洗完脸要注意保湿，防止皮肤紧绷，导致油脂分泌过多；
  
• 对于中性皮肤，可以选择含碱量小于 0.2% 的软皂或者无脂洁肤液；
  
• 对于干性皮肤和敏感性皮肤，可以选择含脂量高的洗面奶，刺激性比较小。
  

你要问怎么判断洗面奶的碱性，很简单啦，看洗面奶的泡泡，泡泡多的，一般是碱性比较大的，因为有皂化剂的成分在里面。而泡泡少，甚至无泡的，大多是碱性比较小的。


所以啦，干性皮肤的朋友洗脸时，就不要：





洗完脸，要及时擦干。


因为，如果不及时擦干的话，水分蒸发带走热量，皮肤血管收缩，血行缓慢，皮肤得到的供养变少，整个皮肤会变得更为干燥，所以，洗完脸及时擦干很有必要。


同理，对于喜欢用湿毛巾敷脸来达到保湿效果的人来说，反复的湿敷反而会破坏负责皮肤保水的角质层脂质，让水分丢失的更快。


最后，护肤原则千万条，干净卫生第一条，你应该主动舍弃满是细菌的毛巾，并抄起一包质量上乘的洗脸巾。
现在洗脸巾是大家都很熟悉的日常生活用品，洗脸巾是毛巾的替代品，却有越来越多的人选择使用洗脸巾，这是因为毛巾长期处于较为湿润的环境里，很容易滋生细菌，一条毛巾使用半年就会有百万以上的细菌存活，会导致皮肤过敏、发红、长痘等一系列皮肤病，而洗脸巾作为一次性产品，干净无菌，使用洗脸巾不仅可以避免我们花时间清洗毛巾，还能杜绝细菌的滋生。





安拉贝尔洁面巾
颜值能打，品质更能打的洁面巾，
采用珍珠纹Vs平纹双面设计，
满足敏感肌肤、稚嫩肌肤和需要深度清洁肌肤的多重需求。
厚厚的，如同小毛巾，
为您拿下这场肌肤清洁的革命。




洁面巾的厚实程度、吸水率都显得至关重要。
单薄的洁面巾， 每次只能蘸取少量热水，
根本打不湿整个面庞。
而Anlaber这款超大超厚的洁面巾，
约等于一条小毛巾了，
洗个热乎乎的脸，
着实舒爽！

也正因为厚，

洗完脸后它还可以顺便用来清洁口杯。



再顺道擦洗洗手台。
因为洁面巾特别柔软，
容易清洗到边边缝缝、角角落落，
用来清洗洗脸台超级实用！

感悟太极

说的跟真的一样

@Xizi_phBzYBr9

说的跟真的一样

@Xizi_b5dGFmt2

学到了，哈哈

【绝对忠橙】

哎，看着很无语

人生29

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WeChat888

哎，看着很无语

@Xizi_phBzYBr9

看到真的很羡慕

玛丽苏A病患

很有道理

龙战野

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