走步机有用吗，运动小白可太有发言权了

人无再少年

　　大家是从什么时候开始关心自己身体的？是熬夜以后开始头晕目眩，还是爬两层楼都要喘气半天呢？直到身边开始陆续有人身体亮红灯，我才意识到年龄的增长和自己不健康的生活方式。

　　不是没有想过去运动，但是我从小就怕上体育课，天生运动神经不咋地，800米也从来没有跑及格过，所以即使是跑步这种性价比高的运动，我也不太愿意去尝试。但是为了健康的身体，在多方了解对比下，我最终还是跟随大众的脚步选择购买一台走步机，并选择了走步机的创始者金史密斯所推出的WALKINGPAD。

　　开这个帖子也是想和大家聊聊“走步机有用吗”这个问题，以及我个人对走步机使用后的一些感受。

　　我购买的是WALKINGPAD C2型号的走步机，当时刚好有活动，加上平台的优惠券是便宜了不少的，参考了客服的意见后选择了C2，这也是它今年刚推出的新品，在原来走步机的基础上进行了升级。一个是外观和材质上的升级，比原来的走步机多了几个配色，材质上也会更加轻便一些，更加适合女生使用了。还有就是功能上的升级，操作方式在原有的一些基础上，会增加一些智能化的操作。

　　

　　对于一个不会运动且不爱运动的人来说，我觉得WALKINGPAD是非常不错的。它不需要我具备一定的健身知识，或是有一定的运动基础，因为它就是让你走路嘛，不过在WALKINGPAD上面走路又和我们走在大马路上的感觉是不一样的。在马路上走路需要注意来往的车辆，一个人走路散步又会觉得很无聊，特别是现在天气那么热，出去一会儿就会受不了。在WALKINGPAD走步机上面走路不仅可以根据脚步的位置进而调整机器运行的快慢，你还可以一边走路一边看看电视剧呀，打打游戏呀，甚至可以捧着电脑加班，完全不会影响日常的生活。

　　对于平时没有大把时间运动的人来说，WALKINGPAD也可以让你用碎片时间动起来，每天即使走个5分钟，也比一点运动量都没要好吧。我现在每天其实也就走半个小时左右，运动好了叠起来放在角落里也不占地方。几个月坚持下来，我觉得睡眠质量变好了，不再像以前那样辗转反侧一个多小时都睡不着了。

　　

　　所以大家真的不用再纠结“走步机有用吗”这个问题了，像WALKINGPAD这种专业的走步机产品，它的功能设置都是按照我们的需求来的，既能保证每天合理的运动量，又不会占用过多我们的休息时间，和我一样需要运动又不爱运动的小伙伴们，快冲！

清风咣咣咣

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归来吧未来

说的跟真的一样

流尨

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渡元禅师

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wqiang8013

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灰色的绯红

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灰色的绯红

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