从小被允许吃冷饮的孩子，与被父母限制的孩子，越长大差别越明显

天一教育培训寐

夏季是冷饮的季节，能在炎炎夏日吃上一口冰冰凉的雪糕那感觉简直不要太舒服，大人尚且如此，小孩子当然也喜欢。但是家长总是觉得小孩子吃太冷的食物不好，很纠结到底要不要给孩子吃冷饮。
其实三岁以上的小朋友身体已经接近成人了，完全可以吃成人的食物，对于冷饮家长不要一味地禁止，但也不能放任，视情况给孩子吃一些是完全没有问题的。



对于不少人来说，冷饮是夏季的“标配”

宝妈小杨在宝妈群里看到一位家长分享说，小孩子经常吃冰淇淋会出现肥胖和龋齿，所以为了孩子能更加顺利成长，小杨决定夏天家里不买冷饮了，这样孩子看不见就不会想吃了。
可是她忽略了冷饮会“充斥”夏季的每个家庭，有一次小杨带孩子去朋友家，朋友拿出冰淇淋给自家孩子和小杨的孩子，小杨果断地替孩子拒绝了，结果后来孩子竟然去抢了人家的，让小杨尴尬不已。
其实小杨这样的家长不是少数，很多家长都是这样，出于种种原因，总是限制孩子吃冷饮，或者干脆用哄或者骗的方式不让他们吃，导致孩子对这种食物的好奇心不断膨胀。



从小就被允许吃冷饮的孩子，与一直被父母限制的孩子，其实越长大差别越明显

从小被家长满足吃冷饮要求的孩子，和一直被限制吃冷饮的孩子，成长过程中所获得的满足不同，因此长大之后两者在四方面存在差距。
【方面一】：童年的回忆是否有色彩
我们长大之后总是会提起关于童年的回忆，童年的回忆总是少不了吃，之前同事还一起讨论自己小时候都过哪些种类的雪糕，挖掘出了很多具有年代感的雪糕。
事实上，孩子从小接触到的事物，对将来来讲都是宝贵的财富，吃也是童年很重要一部分，那些不被限制的孩子相对于经常被各种限制的孩子，童年要色彩斑斓得多。



【方面二】：日后在这方面是否会涉及到“补偿心理”
孩子每个阶段都有其独特的需求，如果家长及时予以满足，那么孩子后续对这方面的需求就没有那么强烈了，但如果家长诸多限制，之后孩子就会开始寻求“补偿”，平衡自己的内心。
孩子从小被家长满足了吃冷饮的欲望，孩子对冷饮就会保持一个平常心，如果从小家长就限制孩子吃冷饮，等到孩子长大后就会对冷饮有些“疯狂”，以此弥补自己小时候未满足的心理。
【方面三】：食欲和体重上存在差别



小孩子的身体比较弱，加之雪糕冰淇淋等冷饮热量、糖分含量都很高，尽管孩子吃得不多，也会造成不舒服，因此很多孩子吃完冷饮就会食欲减退，变得不爱吃饭了。

另外冷饮的这种高糖、高热量的食物对孩子来讲会有变胖风险，而这种胖并不健康，会影响孩子正常的身体代谢，孩子的身体发育也会受到影响。

【方面四】：与父母的亲密关系存在差异
年纪小的时候孩子大多喜欢依赖父母，父母的一举一动都牵动着孩子的内心，家长是否对孩子的请求予以满足，在孩子看来就是父母是否爱自己的证明。



家长经常不说明地对孩子进行冷饮限制，孩子就会觉得父母不在意自己的请求，从而否定父母对自己的爱，长大后对父母的依赖度也会降低，而被允许的孩子和父母的亲密度就相对要高一些。
冷饮不是什么“洪水猛兽”，家长适度满足、妥善拒绝才是硬道理

虽然冷饮本身对孩子的身体并无益处，但家长也不要谈“冷饮”色变，也应该去适度满足孩子，关键就在于什么时候吃，吃多少的问题。
●如何适度满足？
所谓适度满足，就是要控制孩子吃冷饮的量，不能让孩子吃得毫无节制，家长可以提前跟孩子约法三章，定好吃冷饮的时间，以及每次吃冷饮的量。



这样提前跟孩子约定好，孩子就有了心理准备，想要吃冷饮的时候会进行自我“管控”，既保障了孩子的健康，也顺便培养了孩子遵守规则的意识。
●什么叫妥善拒绝？
很多家长对于孩子吃冷饮这件事，都采取“一刀切”政策，就是不让孩子吃，甚至有时为了防止孩子吃冷饮连哄带骗的，导致父母在孩子心理的信任度缺失。



其实家长认真跟孩子分析不能吃冷饮的原因，跟孩子讲道理，孩子是可以听懂的，也不会因此而伤害到孩子，家长权衡过后还可以跟孩子约定好什么时候可以吃，让孩子内心得到满足。
写到了最后面：

不管是吃冷饮，还是做什么事情，很多时候孩子都是出于好奇心，而家长任何时候都不要压制孩子的好奇心，越是想要压制，孩子就会越好奇，就越是想要去做那些被阻止的行为。
家长应该在自己的可控范围内，尽量给孩子尝试的机会，让孩子的好奇心得到满足，这样孩子对事物的认知和包容度都会有所提升，也能更好地解放天性。

我放心你带套猛

我的女儿从小到大我没限制过她吃冷饮喝饮料之类的。我身边的人都觉得我是个不称职的妈妈[捂脸]我觉得限制不让吃对她挺残忍的，我会让她吃但我会告诉她吃多了会对身体不好，她也很听话在吃东西方面很有节制。所以我女儿现在15岁生长发育都很好，1.67米98斤[灵光一闪]

因醉鞭名马幌

这个真的要因人而异，去年我就对我儿子冷饮自由了，结果冬天居然一生病就咳嗽很久不好，去医院医生居然说过敏性哮喘，但关键我们小时候根本没有过敏史，后来戒了冷饮配合运动到现在才好了，但也不敢给他吃冷饮了，偶尔一次还行

茉莉707

从中医的角度来说孩子体质不适合冷饮，会影响脾胃，对整个人生都有影响

我是来围观的逊

我家三岁起就给她报了运动类的兴趣班，保证她的运动量。吃方面除了糖果，其他都不限制，适量的都可以。结果她啥也不馋[偷笑]，我吃烧烤烤肉炸鸡奶茶蛋糕，她统统不要，一口都不吃的那种，我都说你不吃就不给你吃酸奶，才勉强吃几口。昨天我又去超市买了一大桶冰淇淋，用勺子挖一点给她，她一次也只吃一点就好了，正常的圣代一个她都吃不了。我家严重偏食，但是饮食习惯很好，所以身高体重都中上。

愿为素心人

小孩子吃冷饮斃大于利！对脾胃的伤害不可逆！有人非要说我的孩子就经常吃也没什么不好啊，那请随便！我想说尽量少吃，只有好处！

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我觉得只要孩子体质好，随便吃！体质差的还是要约束下！冷饮这事不能一刀切，依孩子体质而定！

飘渺九月

我几乎没买过外面的冷饮，我是夏天把盒装酸奶放冷冻给孩子当冷饮吃，吃的时候还只给切一半或三分之一！平均三天给吃一点，也不知道这算不算频繁？？？

度素告

嗯，我也是同一套理论，不影响正餐的情况下，什么都可以吃一点。绝对禁止，会产生强烈好奇，总有管不了的那天，还是在能管的时候，培养一个适度的饮食习惯比较安全。

什么大师特

吃个冷饮还这么多说道[捂脸]一夏天我家孩子顶多吃三，主要是女孩怕以后肚子疼，也是
不敢给吃