幼儿9月入园必备“三部曲”，家长赶紧行动，咱不打无准备的仗

我心如烟卸

即将到来的9月，又有一批小朋友要准备上幼儿园了。从熟悉的家到陌生的学校，绝大多数的小朋友都会有一些不适应，需要一个适应的过程。家长们能做的，就是提前做好准备，未雨绸缪。



一部曲：入园物质准备，拟好入园必备清单

1.入园小书包
开始上学，自然需要背上小书包了。家长可带孩子一起去挑选，尽量选择质量有保证、款式可爱、设计合理的书包，让孩子有入园的满满仪式感。有的幼儿园已经提供了统一定制的书包，那家长也可以买一些小贴纸、小玩偶，给书包小小装饰一番，让孩子拥有属于自己、独一无二的小书包。
2.保温杯
对于精力旺盛、活蹦乱跳的小朋友来说，适时补充水分很重要，可以促进孩子的新陈代谢，调整味觉，帮助排毒等等。从奶嘴杯、鸭嘴杯到吸管杯，家长应从小养成让孩子爱喝水的好习惯，小口小口喝热水，宝宝不生病。上了幼儿园，给宝宝带上最爱的保温杯，宝宝喝水要自觉。
3.备用衣物、小毛巾
孩子在幼儿园有时会有一些突发状况，不小心把衣服弄脏了，或者是一身汗把衣服打湿了。准备一套备用的衣服和小毛巾，以备不时之需，让老师可以帮助孩子擦洗、换衣服。
4.床上用品
幼儿园，都是统一安排午睡的，所以家长也要提前准备好小被子、床单、枕头等床上用品，并且提前清洗、晾晒，让孩子可以舒舒服服睡个好觉。
5.小玩偶、玩具
每个宝贝都有1-2件自己特别喜欢的玩具，入园时让宝贝带上，能够让孩子更有安全感，很容易适应陌生的环境，缓解入园焦虑。
6.姓名贴
幼儿园是个小集体，孩子们会有一些共同的生活物品。为了让孩子快速找到自己的物品，防止拿错其他小朋友的物品，幼儿园一般会建议家长给孩子准备姓名贴。常见的姓名贴有以下五种：
（1）可水洗姓名印章：可以印在内裤、袜子，T恤、毛巾等地方
（2）防水姓名贴纸：可以贴在笔之类的小物件上
（3）防水透明大头姓名贴纸：可以贴在幼儿园碗勺、水杯上
（4）防水姓名贴布：可以缝在被子、枕套、外套、裤子上
（5）防水姓名圈：可以绑在书包、鞋子上
7.证件照
大部分宝宝在入园时都需要交上自己的1-3张证件照，一般为一寸证件照，用于入园体检、座位标识、床铺标识等等。家长可事先做好准备，带孩子精拍一张美美的证件照。





二部曲：入园心理建设，避免入园焦虑

资深的幼儿园老师都会告诉你：“孩子入园，物质准备是一方面，更重要的是，家长要做好孩子的入学心理准备，避免孩子入园产生焦虑。”
孩子上幼儿园，第一次离开熟悉的家，到一个陌生的环境，自然会有一些无所适从；第一次身边没有随叫随到的爸爸妈妈、爷爷奶奶，自然会有一些紧张和害怕；第一次要独自面对老师、同学，自然会有一些不习惯和不喜欢。
最好的办法，是在孩子上幼儿园之前，就事先给孩子打预防针。比如家长可以带孩子到幼儿园周围溜溜，提前科普幼儿园的生活和乐趣；通过绘本、动画片让孩子增进对幼儿园的了解，明白上幼儿园的好处；给孩子报名1-2个早教班，让孩子提前适应集体的生活，感知上课的节奏等等。



三部曲：入园习惯养成，提高孩子自主能力

很多孩子入园后“一月一病”，原因就在于没有养成良好的生活习惯，吃饭不规律、喝水不及时、饭前便后不洗手等等，导致免疫力下降、精气神不足，进而导致心情不愉快，不能很好地融入幼儿园的生活。
事实上，从孩子2岁开始，家长就应有意识地培养孩子的良好生活习惯，既能帮助提高孩子的自主生活能力，更能有助孩子的身心健康发展。当孩子懂得自己照顾自己，自然对自己更有信心，也更有勇气去适应幼儿园的新生活了。孩子必备的五个入园能力有：

• 规律喝水
  
• 自己吃饭不挑食
  
• 独立如厕
  
• 适应幼儿园的作息安排
  
• 具备通过表达寻求帮助
  

希望我的分享对您有帮助！我是竹也妈咪，国家二级公共营养师，80后妈妈，愿为您每天分享育儿知识，和您沟通育儿经验，喜欢我的话就请关注我吧！

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