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孕妈在生产之后应该都想着终于卸货了,可以像以前那样潇洒了,真的是这样吗?恐怕孕妈变宝妈并不轻松啊,产后从坐月子开始,首先老老实实的坐月子,然后开始产后恢复,自己的身材都没法看了,皮肤也差到了极点,这些都还好说,可以慢慢保养,最接受不了的应该就是产后脱发了吧,对女人来说脱发可是噩梦啊。
娇美妈咪产后恢复中心告诉大家——正常人每天都会面临掉头发,这是正常的新陈代谢的表现,产后妇女在一段时间内头发出现青黄不接的情况却是特殊时期的特殊反应。怀孕之后准妈妈身体内激素水平升高这种增加值会减缓脱发速度,所以孕期尽管很多孕妈妈精神状态不佳但是秀发还是很浓密的。但是随着宝宝的出生原本升高的激素渐渐降低直至恢复到正常水平,在降低的过程中身体无法承受这种变化头发严重受影响,脱发的速度明显加快,这种产后脱发也被称为激素型脱发。
激素型脱发主要是由激素水平变化引起的,所以脱发时间的早晚以及脱发的成都也是受激素变化而发生变化的,一般情况下产后4——6周女性身体激素开始重新调整所以这个时间点也是大部分妈妈开始脱发的时间,尤其是在产后三四个月脱发现象更明显,因为这个时间段是激素调整最显着的时间。
产后脱发会持续多久?
通常掉头发一直会持续到产后的第九月,但也有部分妈妈在产后半年开始慢慢恢复,头发掉得没有那么多了,具体持续时间的长短除了考虑激素水平变化之外还会受身体恢复情况、精神状态、饮食、头发本身发质等多重因素的影响。
有些妈妈在孕期就开始护发,使用适合自己的洗护产品,食用养发的食物比如芝麻、核桃等食物,改变不了内分泌就减少其他不利因素对秀发的影响,长期坚持并养成习惯头发自然长得更好。 |
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