给大家的8条护肤小建议：不整容，也可以变美的方式

李志敏

对于很多女生来说，变美都不是一朝一夕的事情，变美是在我们日常生活当中的小习惯。
就像许多女明星一样，完美的脸蛋和魔鬼的身材都少不了日常生活中的一些小窍门，比如在敷面膜的时候注意拉伸洗漱间，洗漱时扭扭腰也是能够保持自己的身形。
今天为大家整理了8条护肤小建议，让你不整容也能变美。
一年四季要防晒
防晒其实防的是「紫外线」，紫外线一年四季都会有。
做好防晒不仅能减少黑色素生成，缓解变黑的速度，还能减少皮肤衰老和癌变的可能性。
可以说，防晒就是美白的基础了。



健康肌肤，每 1～2 周去一次角质
角质层太厚，光线不容易反射，皮肤就会看上去不通透，显得暗淡。
如果是正常的皮肤，可以每 1～2 周去一次角质，最好是在医生的指导下进行。
敏感肌肤去角质的风险大，就算白了，也会有其他问题，不建议尝试。



洁面

在选择化妆品的时候，一定要选择适合自己肤质的产品,避免一些过敏源，比方含有酒精的~
有很多磨砂型去角质的洗护品，是不好的，角质层是专门保护皮肤的是一个屏障，同时也锁水，如果你把角质层磨掉，就使得皮肤越来越薄。



洗脸后立即抹水乳，保湿效果会更好
刚洗完脸后，皮肤角质层喝饱了水，这时来点水、乳等，会为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，可以更有效地减少角质层的水分流失。



面膜只能补水，不要天天敷
美白、祛痘、淡斑……市面上种类繁多的面膜，大多言过其实。
面膜最大作用是补水，然而，也只是即刻的补水效果较好，让人看起来「水当当」，但过不了多久，就会被打回原形。



长痘要少吃甜食
很多人长痘第一反应就是忌辣，其实糖果、蛋糕、奶油等甜食才是非常明确的需要「忌口」的食物。
甜食里面的糖，会导致人体的血糖快速升高，进而刺激皮脂分泌，加重痤疮。



用温水洗脸最好
水温过高会冲走皮肤上的油脂，面部更容易感觉干燥，而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。



注意清洗发际线
洗脸要洗发际线，这是被很多人忽视的一个重要步骤。使用洗面奶等清洁用品后应彻底冲洗干净，特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。如果化学物质残留在皮肤上，易导致毛孔堵塞和皮肤干燥，甚至皮肤过敏。

1390262752

很有道理

红色枪骑兵

哎，看着很无语

潇铖

哎，看着很无语

涛涛爱诺诺1

看到真的很羡慕

沐歌行

说的跟真的一样

ericchang7

看到真的很羡慕

永明水产

学到了，哈哈

流尨

说的跟真的一样

奇妙的活力青春

顶一下