优博妈咪奶粉添加关键营养素，助力“好孕”早日到

六月清晨搅

前段时间，闺蜜说端午节快到了，家中老人又在“催生”，因此备孕也提上了家庭要事日程。不管是因为父母催生，还是自己本身就想生，只要踏上备孕之路，大家都是想着要尽快备孕成功。那如何才能提高“好孕”的成功率呢？备孕的准爸妈们不妨多注意下面这些事情！

肥胖不利于生育

男性肥胖会造成精子失活，导致受孕率低下，胚胎易流产。女性肥胖的影响更大，体内激素水平失衡、内分泌失调，导致受孕困难；即使怀孕了，也容易得妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠心脏病等。还有从生育的角度来看，骨盆大确实更容易生出孩子，但是臀部大并不代表骨盆大，可能只是肉多。

及时食用叶酸

医生建议，备孕要提前三个月服用叶酸。叶酸是要备孕时就开始吃，一直延续到怀孕后3月的。服用叶酸的目的主要是预防胎儿出现神经管畸形。现在国家卫建委有免费的叶酸发放到社区医院，可以到那里进行登记免费领取，药房也有卖很多种，一般每天服400毫克。如果是双胎可以吃800毫克。

日常多补充营养

想要成功备孕，也可以在日常进行一些食补，对于想要生二胎、三胎的宝妈来说，更需要多补充营养。在营养方面来说，营养均衡的孕产妇配方奶粉能够为准妈咪提供更充足的营养支持，比如优博妈咪孕产妇配方奶粉，它是拥有21年发展历史的圣元大品牌旗下的产品，奶粉奶香醇厚，口味清甜，里面富含叶酸，而叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，孕妇如果缺乏叶酸，不利于胎儿发育。还有钙、铁、锌、维生素科学配比，全面均衡，有助强壮宝宝体质。

排卵期造娃命中率高

很多“精益求精”的夫妇会感觉排卵日当天提高同房次数，觉得那天的命中率会是最大的，其实不然，命中率最大的是排卵日的前一天。女性的卵子十分宝贵，每个月顶多就排出一到两个成熟的卵子，排出来后八至二十分钟左右抵达输卵管壶腹部跟肌壁节点，然后在十二至二十四小时的短暂生命里等候高质量“小蝌蚪”的到来。如果夫妻二人想尽快生娃，可以去医院咨询医生如何备孕。

其实，在怀孕生子的时候，也不必太刻意，因为其实这件事本身也是夫妻交流的重要方式。平时保持正常频率，排卵期适当增加同房的频率，就OK了，同时这个阶段也要注意营养补充，为新生命的到来做好充足准备。

东海翻船

学习了

qt851120

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@Xizi_8UpLlrGS

很有道理

勇仕秦

看到真的很羡慕

东海翻船

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红色枪骑兵

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东海翻船

学到了，哈哈

恋雪ss

哎，看着很无语

流尨

很有道理