女人美容养生方法，学会了美一辈子！（50岁前请收藏）

我爱霍启刚掖

你是不是也经常这样：

一头疼就吃药，三天两头往医院里跑；

家里必备感冒发烧咳嗽药，一有症状，中药西药齐上阵；

身体一有不舒服，立马就去看医生……
但其实，我们每个人的身体里，都住着一个神医——自愈力。
自愈力就是生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。

“养生导师”潘肖珏说：“医学即人学，生命体都有强大的自愈能力，自然疗法可以激发人体自愈力，让生命自在运行。”



潘肖珏是谁？

她是上海交通大学国家健康产业研究院自然医学研究所执行所长，她曾是中国最早从事公共关系教育和企业咨询策划的教授之一，在2015年被还任命为“上海市民间中医特色诊疗技术评价中心”专家。



今年，她近70岁，但依旧满头黑发，一口贝齿，32颗牙齿无一松动。

可就是一个这样神采奕奕、面色红润的老人，曾经却也因为接踵而至的疾病，一度卧床不起，几近残废。

十三年前，她面临乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁，死神一度将她逼到生命的绝境。医生更是宣判，她的生命至多只剩下一年半。

这一路，她伤心沮丧，甚至放弃自我，但经过短暂的迷茫期，便开始用科研精神鼓舞自己，她摸索出针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗6种手段提高自愈力，成功跨过了癌症术后五年生存期。



△近70岁依旧是牙齿完整、头发乌黑
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接二连三的病痛，让她几近残废

她的前半生教书育人，身体健康，婚姻美满，是周围亲朋好友羡慕的对象。

但在她40岁那年，她的学生闯进了她的家庭生活中，把她的家弄乱了，这次婚姻的失败让她患上了严重的抑郁。

不幸总是接踵而至，经仁济医院权威医生确诊，她得了HER—2强阳性的乳腺癌——又一世界级恶疾。



△看上去像近70岁历经生生死死的病人？

而在乳腺癌术后，医生更是给她宣判了死刑，说她腋下淋巴已经开始转移，必须放化疗才能缓解病情，争取最后一年半的生命。

她说：既然只有一年半，那么我绝不要在化疗的痛苦中度过。

于是，她毅然决然提前退休，一种教师的职业使然，也是一种学者思维让她决定将自己的生命当成最后一个课题进行研究。



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自然疗法，她涅槃重生

她从喧闹的市区搬到了空气清新的乡下，并且开始翻阅国内外中西医各种自然疗法类书籍，她逐渐意识到，所有的疾病不过是全身问题的局部反应。

生病的时候，她也有白头发，头顶头发也开始变疏，左脸颊还生出一块很大的老年斑，但她告诉自己，人生没有什么不可能。医生给我判了死刑，但我不能放弃自己。

她开始阅读搜索大量资料，尤其是国外网站公布但不为中国医患了解的前沿医学成果，并且以身试验。



△潘老师参加上海新闻广播的《活到100岁》节目

对于书中指出的各种食疗方法，她神农尝百草，对书中指出的各种食疗方法进行实践和改良。经过不断地探索、失败、总结，她最终摸索出了一套食疗与病症对应的自然疗法手段。

开始抗癌的几年间，她的白发消失了，黑发还越来越茂盛，甚至脸上的老年斑都逐渐褪去，只能依稀看到一点很淡的印迹。

今年近70岁的她，神采奕奕，皮肤不干不油，10个指甲底部都有“小太阳”。尤其是那头乌黑发亮的短发让年轻人也羡慕不已，密而顺，有光泽，32颗牙齿，更是无一颗松动。



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在她的房间中摆满了各种医学书籍，经过反复试验，她成功摸索出针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗6种手段提高自愈力，最终战胜了癌症病魔。
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她用自然疗法治愈家人朋友

康复十余年后的今天，她深谙自然疗法的益处。因此，她乐此不疲地将自然疗法背后的医理教给更多人。

多年以来，她已经通过自然疗法帮助家人朋友调整心态，并且摆脱疾病。

从教书育人的人民教师到治病救人的养生专家，从面临死神威胁的病人到精神抖擞的老顽童，自然疗法让她重获新生，找到了最好的自己。



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自然疗法，自愈力也可以养生

潘老师说，其实人体有强大的自愈能力，只是现代医学过渡依赖高科技会让我们这种能力沉睡过去。

在自愈自身疾病的过程中，她自创了一套养生方法，几十年的摸索，几十年的自身实践，这套养生方法对身体的修复起到了不可估量的作用。

现在，静雅课堂特别邀请到潘老师，给静雅的朋友们分享她独创的养生疗法。

这次，潘老师将自己十多年，对抗疾病恶魔的心得和潜心研究所得，和盘托出。她说：“永远不要放弃自己，小毛小病，自己搞定，大毛大病，坦然面对。相信自己，相信奇迹”。



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很抱歉，给各位带来不便。由于系统问题，课程暂时无法打开，如果需要了解该课程，可以关注看大医公众号，在底部的第一列菜单有一个精品课，打开就可以听到潘老师的课程了。

胡胡胡美丽_ss

转发了

崔炫俊献

又是买买买，既然为大家好，就不可以建一个群，彼此聊聊健康方面

王俊杰2017

怎么转不出？要粘贴，粘贴复制也打不开链接呀！

hecgdge4

说了半天还是叫我拿钱[微笑]

我是来围观的逊

怎么不见养生内容

胡胡胡美丽_ss

无聊

侬去斯

以前带孩子又要做小生意很忙，身体很多不适，从来没时间医治，别人都说有病不能拖，我都是拖到身体自愈的，我非常认同身体自身有很强的自愈力

我心如烟卸

你是在打广告嘛