护肤的本质是什么？你真的做对了吗？

冀苍鸾

护肤这件事，我们每天都在做，然而却不一定能做好。
作为一名精致女孩，每年砸在护肤品上的钱没有上万也有破千，为这张娇气的脸可谓操碎了不少心。



问题是自己的护肤品没少买，护肤步骤也从不落下，为什么皮肤就是不见好！
看着日渐消瘦甚至快被榨干的钱包，难道这些年大手大脚花出去的钱，终究是错付了？
你有没有想过，也许是自己的护肤观念出了这些问题呢？



你了解护肤的本质是什么吗？

我们的皮肤不是陶土不是泥巴，而是会呼吸会生长的有机生命。
如果你逐渐重视护肤时，你不但要关心某一个护肤品的好与坏，更要重视你的皮肤自身，乃至是生活方式。
皮肤最基本的需求，不是好看，而是健康；姑娘们抱着急切心思，希望得到“完美”，不是不能理解。但美丽没有标准的模板，每一个人都有自己的特点。
明白了这点，就应该明白：一切护肤行为，应该从皮肤健康出发。



什么是健康的皮肤？

不健康的皮肤千千万，健康的皮肤只有一种：功能优秀、防御力好、缓冲力强，对外界的物质和感知交流顺畅不紧张。
功能优秀的皮肤，一般都有自然美的外观、光亮干净、透着自然的红润色泽。
痘痘，色斑，这些瑕疵即使会出现，健康肌肤有自我恢复能力，稍加干涉易于修复缓解。
健康肌肤，不会出现大规模爆痘，敏感，爆斑，几个月内垮脸这种情况。
真实的皮肤，只要健康，就可以很美。



护肤品没有那么多神奇功效

当皮肤出现问题时，不能只依赖于某款功效性产品，毕竟它也不是药品，无法包治百病，你吐槽它没效果，实际人家确实也没那么大本事。
脸部出现痘痘、毛孔粗大等问题，在轻微不严重的时候可能起到一定辅助作用，但比较严重时或持续不见好的情况下，咨询医生才是靠谱之举。
春天到了，休眠了一个冬天的肌肤也活跃起来~那么该如何护肤呢？有哪些重点呢？
当你从不知护肤为何物到开始注重护肤时，你要关注的不仅仅局限于某一个护肤品的好与坏，而是你的皮肤本身，甚至是生活习惯。

• 健康的生活
  

护肤谈的不止是化妆品，也是一种长期以来坚持的生活方式。
充足的睡眠 + 运动，能带来的皮肤健康状态改变，可能会大于护肤品的使用，带来的附加美容效果（肌肤的光亮和红润度），也会比彩妆更自然。

• 维护皮肤的防御功能
  

屏障健康与表皮微生态健康，现在看来是皮肤健康的两大标准。

• 维护皮肤的交流功能
  

给皮肤叠加太多，或多或少存在着一点问题，学会精简护肤，抓重点，不止是在皮肤不健康时需要做到，在维护健康方面，也有重要意义。

• 切忌：过犹不及
  

尽量避免过激的护肤行为

• 持之以恒，用心护肤
  

防晒是每日必须的必修课，随时关注皮肤的健康状态，从健康出发调节护肤品和护肤方式，会比期望一个猛药来拯救自己更加靠谱。



给所有的护肤新手以及老手们的建议：脚踏实地对待皮肤，才是最省钱最有效的护肤方式。
最后再唠叨一下，也不要过于追求不切合自己实际的“完美”。

许世繁华

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@Xizi_6asTRcqI

说的跟真的一样

红色枪骑兵

说的跟真的一样

qt851120

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随风而趣

学到了，哈哈

淡淡紫盈

看到真的很羡慕

人生29

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bowie~~

很有道理

柠檬德父

看到真的很羡慕