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自信心对于职场人士而言,是极其重要的一项能力,是对自己充满信心,遇事不乱,处事不惊,有一种从容平静的心境。
自信心也叫自我效能感,就是我们对自己是否能够成功完成某件事情或行为所做的主观判断。也就是说如果我们认为自己能够完成这种行为,就是自我效能感高,也能愿意付出行动。其实自我效能感要受两种因素的影响,一种是结果期望,也就是说我们的某种行为会导致某种结果的可能性。还有一种就是效果期望,也就是我们对自己是否能够并且有能力完成某一行为的推测和判断。
那么职场人士要如何提高自己的自信心呢?
(1)保持笑容
(2)昂首挺胸
(3)坐在前排
(4)当众发言
(5)表演节目
(6)主持会议
(7)技能突破
(8)责任担当
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一个有职业自信的人,“手中有粮,心中不慌”。一个成年人,要安身立命,养家糊口,支持朋友,服务社会。有了职业自信,才能面对一切变化,都稳得住。 |
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