在职场中的人难免会碰到一个这样的问题：为什么同样的工作，有些人能每天按时上下班，有些人却加班到深夜，而升职加薪却往往属于前者。他（她）们看起来毫不费力，难道是下班后偷偷在家加班了吗？为什么对于那些每天加班的人来说，时间总是不够用？
法国“最强大脑”法比安指出其实看似轻松的那部分人只不过掌握了让时间多一倍的秘密武器，从而让他们有更多的个人时间。
当掌握了这部分时间哲学，那么大部分人也可以让自己的时间多一倍，可以更加自由的管理时间、支配时间。
10% 就够了
“为什么10%就够了”？这是一个很有意思的理论，不管是生活还是工作上，当你有一项新计划的时候，你就要问自己两个问题——“怎么做”和“为什么”。对于一个未知的事物，你肯定会有担心，而且也不希望最后让自己和身边的人失望。这些想法都是很正常的，但它们可能会成为你的思想负担，阻碍你前进。
当“怎么做”和“为什么”这两个问题，你已经知道 5%—10% 的答案的时候，你就可以开始行动了。剩下的 90%，你会在做这件事的过程中慢慢找到答案，你会在一次次的不断经历、犯错、纠错和与人磨合中，逐渐明晰自己想要的是什么。立即开始行动这一点很重要，如果不开始的话，可能后面的答案你总也找不到，这样就永远不可能实现你的计划了。
不管你想要的是什么，不要一直在等待中度过。只要你开始，愿意行动起来，那么你想要的答案都会慢慢浮现。
终生学习
不断去学习，是要说的另一个的方法，可能你会感到诧异，这两者之间有什么关系呢？知识是一个极其强大的武器，它带来的影响会渗透到你工作和生活的方方面面。不仅如此，知识还能够拓展你的舒适区。你掌握的东西越多，你分析思考的能力就越强！
这里说的终生学习，是指不断去了解各个领域的知识。关于培养阅读习惯，建议是——每天至少读半小时非科幻类的书籍。比起专门安排一块时间来阅读，直接把碎片化的非时间拿来做这件事会更好。
另外，你也应该培养自己对世界的好奇心。如果你遇到了某个人，他恰巧特别了解一个你并不感兴趣的领域，这时候你更应该花时间去听他讲。你对这个主题没有兴趣，完全不妨碍你从他的话里得到收获。你要知道，所有知识都是联通的。
当然，你也可以有计划地去深入学习一些你比较感兴趣的领域：
→ 你可以去听讲座或者参加一些相关的培训，因为你可以感受那个环境和氛围，跟演讲者互动甚至向他提问；
→ 你也可以自学，自己给自己培训。购买一些想要了解事物的书籍或网上课程，有针对性的进行学习。
→ 还有一个好方法，就是去听播客和一些有声书。你可以找到关于各个主题的音频节目，它们最大的好处就是你可以随时随地听，边做别的事情边听，你出门坐车的时候、做运动的时候、做家务的时候都可以。
每个月的第 32 天
事先声明，任何人没有让时间静止的能力。而且在《让你的时间多一倍》这本书里，已经告诉你足够多创造时间的方法了，人不能太贪心。“每个月的第 32 天”是作者创造出来的一个概念。
首先，你要去找一个大小合适的盒子，一本便利贴，还有一支笔，有了它们就能做出你的“想法盒子”，这是创造每个月第 32天的第一步。从此刻开始，每当你有了一个“不重要的小想法”，就马上把它记在便利贴上，然后把这张便利贴放进你的“想法盒子”里。
接下来的一步就是，你要每个月拿出半天的时间，当然不用非常严格地固定某天中的半天，但每两个半天之间最好相隔 25 天以上。作者法比安选择的是每个月的最后一个半天，对他来说，不管这一天是星期几都没关系。所以，在他的时间规划里，在每个月最后一天的 12 点半，这个月就结束了，从这时候到第二天早上，就是属于他自己的第 32 天。
在这半天的时间里，你唯一的任务就是去做让自己开心的事情。你一定要事先把这半天的时间空出来，不要让工作或者生活上的事打扰到你，这个时间是属于你的“想法盒子”的！从里面出抽一张便利贴，然后就去“解决”写在上面的事。是不是想买某个东西呢？那你就去商店或者是在网上把它买了。在你彻底完成一张便利贴上的内容之前，不要急着去拿下一张！一件一件慢慢地做这些小事，好好享受这个过程。如果上面写的内容可能需要你花一整天，那就没有压力地慢慢做吧！
有的时候，你会发现自己一个半天就可以搞定十来张便利贴，盒子最后都空了；有的时候，你可能一张都没有完成。这不重要，重要的是你会像放假一样开心地度过这第 32 天。更重要的是，经过这样的休息，第二天你会更加干劲满满。
在写想法的时候不要给自己任何的限制。在每个月的第 32 天里，你唯一要做的就是对自己好一点……
文章出自[法]法比安·奥利卡尔《让你的时间多一倍》，更多生动理论，尽在本书…… | 
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发表于 2020-12-25 10:34:03
