治疗白发最好的方法 治疗白发最有效的方法有哪些？

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治疗白发最好的方法三、改正生活习惯　　1. 保证充足睡眠：保证每天的充足的睡眠，对人的一天工作有很大的帮助，同时也可以促进皮肤及毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。　　2.忌食辛辣食物：有白发的朋友们最好尽量不要食用过多的辛辣食物，过多食用辛辣食用也是导致白发生长的一个因素之一，辛辣之物能耗气伤津化、使得气血不和，热灼风动，而导致白发的生成。皮肤病药皮肤瘙痒止痒皮炎湿疹膏王牛皮癣银看来ldquo烦人rdquo的塑新闻公告成都嘉祥外国语学校各校区开展重阳