杂疏炒馒头的做法杂疏炒馒头的家常做法杂疏炒馒头的做法大全杂疏炒馒头怎么做

placed · 发表于 2020-12-5 10:28:20

现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做杂疏炒馒头1.1馒头切丁，打入鸡蛋拌匀，滋润10分钟。2.2鸡蛋打入碗中搅匀。3.胡萝卜、洋葱头切丁，西兰花过水焯熟。4.锅里热油，倒入胡萝卜洋葱丁翻炒。5.转中小火，倒入馒头，翻炒，使馒头均匀的沾上油。6.翻炒使水份吸收，加入西兰花翻炒，再加盐，即可。看完关于杂疏炒馒头做法的详细介绍，你是不是很兴奋，是不是迫不及待想自己尝试呢？那就不要犹豫了，赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你，让你做出最美味的它。支气管扩张可能是这些疾病郑刚赚钱过程就是营销流程你的赚钱系统搭一位三次脑出血患者的中医康复之路

欧阳浩明 · 发表于 2020-12-5 10:58:27

顶一下

【绝对忠橙】 · 发表于 2020-12-5 16:30:24

说的跟真的一样

@Xizi_vs5vvRZY · 发表于 2020-12-5 18:01:05

很有道理

风梦竹 · 发表于 2020-12-5 18:34:41

看到真的很羡慕

龙战野 · 发表于 2020-12-5 23:28:13

顶一下

@Xizi_r4etRSpU · 发表于 2020-12-6 05:24:31

很有道理

dereklao · 发表于 2020-12-6 07:17:50

哎，看着很无语

@Xizi_psvnxZA9 · 发表于 2020-12-6 10:45:04

学习了

琴箫和旋 · 发表于 2020-12-6 19:47:51

哎，看着很无语

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