全麦绿茶馒头的做法全麦绿茶馒头的家常做法全麦绿茶馒头的做法大全全麦绿茶馒头怎么做

dengjifankui

人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍全麦绿茶馒头，抽时间自己一定要做一下。1.面粉放入盆中。2.加入绿茶粉。3.把酵母粉放入温水中搅拌均匀，面粉中加入绿茶粉，和成面团。4.在面团上盖上湿笼布，盖盖。5.在阳光下自然醒发。6.发好的面。7.在面板上撒上一些干面粉，放上发好的面团使劲的揉。8.揉好的面。9.揉好后，下剂子。10.再稍微揉一下揉成馒头生胚。11.都揉好后盖上毛巾醒发20分钟。12.判断馒头是否饧好的方法是拿起发好的馒头生坯掂一下，感觉很轻，就说明馒头发好了。13.把发好的馒头放入蒸锅中冷水上汽大火蒸20分钟。14.再关火虚蒸5分钟取出即可。 看了上面关于全麦绿茶馒头的介绍，那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。定了11月1日起正式开始事关全体安陆养生天凉谈保健太溪穴的妙用宋丽五星中国汤里温泉激情七星岭滑雪王者归

感悟太极

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鹰7

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欧阳浩明

学习了

皮皮陈

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筱珊菲旭

学到了，哈哈

红色枪骑兵

哎，看着很无语

@Xizi_vs5vvRZY

说的跟真的一样

筱珊菲旭

看到真的很羡慕