漂亮孕妈咪｜37w卸货倒数啦，怀孕期间最后一篇怀孕后期记录

伊索谗言

文章的一开始，就先来分享一下临盆前的感言吧！



这也应该是我怀孕期间的最后一篇文章，因为再过不久我就要去生小孩啦，说实在的，距离临盆的日子越近，对于小米宝即将出世、离开我的肚子，我竟然是多了几分舍不得的难解情绪。

舍不得什么呢？应该是说…一种从没体验过又独特的两人一体，无间亲密感，这种感觉真的很特别，我可以明显地感觉到孩子百分之百的依附着我、需要我，我的生活作息、饮食、情绪，也都一点一滴的影响着他的生长、发育、一切一切…。

这种无间亲密感，竟也特别的让我感到莫名的满足（妈咪是个很享受“被需要”的人）毕竟，这辈子我还从未被某人这样迫切的需要着过呢。而且我也是个幸运的孕妈咪，在怀孕的这段日子里，我可以算是顺利大过于低潮的。

虽然中间有过几次令我心惊胆战的产检经验，但是至少结果都是圆满（也可以说我比较乐观），小米宝也非常的乖巧贴心，没让我受太多的苦或者经历可怕的情绪起伏，在整个孕期中，我几乎可以说是吃的下、睡得饱、没太多的烦恼。

若真的要说，也只是在孕后期的时候，因为老公工作的关系，我们必须要长时间的分隔两地，这对于孕妈咪而言，真的是一件不太容易的事。

因为怀孕中的女人，真的需要比平常更多的关怀体贴与陪伴，除此之外，让我在怀孕后期非常苦恼的一件事，就是“生产的日子”。如同我刚刚提到的，老公长时间都是在外地工作，平均每个月只能飞回来一次，倘若我生产，他也势必要提前请假、订机票，偏偏自然产这件事根本是无法预测时间的，偏偏我又非常非常的希望，至少在生小孩时老公可以陪伴在身边（对于我而言，这是一种共同经历人生大事的重要时刻呀！）

再加上对于生产痛的恐惧，导致我有一段时间呈现极度焦虑的低潮状态中…，不过后来或许是老天爷有在眷顾，或者宝宝冥冥之中已挑定了时间，基于宝宝的健康考察，另外就是医生竟超级恰巧在我预产期前两周请假，导致最后决定了一个提前催生的日期。

说实话，这个日期的决定，真是让我松了一口气。因为这样我就不必再烦恼老公要何时回来？以及宝宝可能提前出生但爸爸不在的窘境了…只能说一切就像注定安排好的，我只要顺着路走即可，这对于本人我而言，是相当松了一口气的事。



孕后期就很少外出了，这一天顶着36W的大肚肚难得与好姐妹相聚放风，开心。
怀孕后期纪录

1.肚围：肚子大约在八个月开始明显的充气，九个月反而是呈现持平或小成长的状态。



这大约是37W左右的大肚。

2.情绪：荷尔蒙引起的情绪大起伏，我几乎是在后期才开始发作，变得比以前多愁善感，前一秒还开心大笑，下一秒可能就感伤落泪。

3.频尿：孕后期有稍微变得比较频尿一点，但也不至于太夸张。孕前是可以一觉到天亮不需要半夜跑厕所，孕后期则大概是一个晚上要爬起来上厕所2-3次。

4.胎动：在八个月的时候，胎动达到最疯狂，踢的范围也越来越广，连我的腰间都成为他的运动范围的运动场。有时候都疑惑他到底在我肚子里做什么？疯狂踢起来，连我的身体都会跟着摇晃，九个月过后的胎动就稍微含蓄了点，可能因为米宝也长大了，肚子的空间不够再让他尽情练习无影脚了。

另外，宝宝在中后期开始会打嗝了，打嗝的时候，肚皮会像心跳一样规律的跳动，超可爱！

5.食欲：八个月时因为宝宝时常顶住胃，加上胀气反而没什么胃口，九个月起则慢慢容易肚子饿，食量也有比先前好一些。

6.前阵子的小插曲『便秘』：本来前中期的便秘症状，随着饮食注意有好转的迹象，没想到碰到端午节，爱吃粽子的我一不小心嗑了太多糯米，再加上纤维质摄取不够，导致排便不顺、肠胃也严重胀气，某天晚上更是肚子痛到让我误以为是阵痛，幸好急诊测完宫缩后确定腹痛不是子宫收缩的关系，领了医生开的便秘药就搞笑的回家休息了。

7.体重：孕妈咪我至今37W多，体重增加了10.5kg。最近因为要提前催生、认真冲宝宝的体重，所以饮食量有刻意增加，希望在生之前可以控制在+11KG以内。

8.水肿：我本来都没有太多的水肿，直到了最后第九个月，才开始感觉到水肿来报到了。下午过后，下半身会明显地感觉到肿胀，穿鞋子时明显感觉变紧了，甚至连手指都有肿胀感。

9.宫缩：到了孕后期连躺着或翻身都容易会肚子硬，宫缩起来也开始会有点不舒服了。

10.内诊：37W的内诊真的很不舒服，提醒大家要放轻松，不然可能会很痛。内诊过后也会有些微的出血+咖啡色分泌物，这都是正常的，不用太过担心紧张，除非是内诊过后出现大量落红（像一般月经的量）或者破水，才需要紧急就医。

11.妊娠纹：我至今没有妊娠纹，这或许跟我勤擦除纹霜（两三个月左右就开始擦了），以及有运动保持孕期体重，不至于爆肥大爆走有关。

最后，真心祈祷生产当天可以催生顺利，不用剖腹产。最重要的是宝宝要身体健康、平平安安，加油加油~。

希望有看到这篇文章的人，也能用念力一起祝福我们，爱你们。

文/凯莉米；台湾妈妈站原创首发。

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