为什么上班坐着，还会感觉疲惫不堪？很多人都不知道原因

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心好累啊~~~

每天过着朝九晚五的生活，办公室的工作为何让你如此疲劳？这或许是所有职场人心中最大的谜团之一。

直觉告诉我们，这是因为人的精力是有限的，一天的工作耗尽了有限的精力，所以导致了疲劳。



坐着上班反倒累着你了？下面我来给大家分析一下：

你们这些年轻人，每天多半不是坐着就是躺着，办公室里只要不上厕所就能坐一整天，好不容易熬到下班，回家看到床就是躺，我就想说，你要这腿有何用?

不过话说回来了，过着这种坐完就躺的生活，是不是觉得你身体还是吃不消？每天除了疲惫还是疲惫。有没有想过，你又不是天天工地搬砖，有什么资格喊累?



别是总体力不支就埋怨你那被掏空的身体，这回还真不能怪它，咱们不妨从你的心理研究研究。你这种累其实不是身体上的，而是心累，专业一点叫做“情绪劳动”。

没想到吧？世界上除了体力劳动和脑力劳动之外，还有一项同样艰辛的付出被忽视了的，那就是“情绪劳动”。任何只要有人际互动，都会付出情绪劳动。



每天除了费脑子工作，还要不断压制自己的真实感受、伪装自己的情绪，不经意的就吸走了你的大部分精力。就算是工作很轻松，但你工作人际那叫一个乱呐。

这样一来你就不得不每天装疯卖傻，出卖你的情绪出来给你打工。表里不一的程度越大，你情绪干的活儿就不是一点半点，这工作就算你是躺着上班，也照样能累成狗！



你觉得上班疲惫不堪，但又说不出个所以然，其实根本原因在于：

1、你心里很清楚，每天做的工作毫无意义，最起码在思想上和认知上，已经是止步不前了，你的工作无法让你体会到满足感和成就感，每天只是重复重复再重复。从早上浑浑噩噩踏进电梯，到晚上稀里糊涂走出大楼，你一点也没有进步，更妄谈成长。



2、你的大脑更是聪明的发现了，其实你在整个体系中根本无足轻重。也许你还隐约意识到了，你在做着一份前途渺茫的工作， 你的这个职位的价值，就是接一些别人不愿意干，或者是没有技术含量的活，更加难受的是，你将来可能依旧在重复这些工作。



3、你今天又在这里浪费了一天珍贵的年华，而且这是你最好的年龄里的一天，更为沮丧的是，尽管你完全意识到了这些，明天和明天的明天，你依然还会坐在这里，所以有时候你会时不时地感觉到自己很压抑。



不要问我为什么知道，因为我曾经和大家一样，甚至比大家更糟，每天就是重复的都快吐了，我当时甚至知道一个月后的我，在某时某刻会干着什么样的活。

生活里没有激情、没有惊喜，甚至没有惊吓，每天早上浑浑噩噩的起床、浑浑噩噩的挤地铁，晚上一身疲惫地回到自己的出租房，现在想想，其实确实挺恐怖的。



所以大家一定要明白，自己一点进步都没有，就别再妄想自己会快乐，你累是因为你不开心，你可以打电话、发朋友圈欺骗所有人，但是你永远也欺骗不了自己。

hecgdge4

我就是这样，坐一天，一个邮件都没发，累的跟狗一样。。。。。。一进办公室，立马变死狗。。。。。。。厌倦了办公室的工作，还有空调。。。。。电脑

王俊杰2017

转发了

寒郁轩良

转发了

恋雪ss

说的跟真的一样

华凝玉

哎，看着很无语

筱珊菲旭

很有道理

感悟太极

学到了，哈哈

zx457091976

学习了

bowie~~

看到真的很羡慕