辅食：它的维C是苹果的3倍，宝宝不爱吃？加上这一步，宝宝抢着吃

海田1

说起哄宝宝，我真的有好多方法呢，例如给他做一份超好吃的“烤串”。其实，食物的造型对于宝宝来说真的有一股魔力，做成“烤串”的造型就能让宝宝开心一整天。



虾丸的主要材料当然就是虾肉了，鲜虾富含钙质，而且肉质软嫩弹牙，味道鲜美，没有哪个宝宝不喜欢的。



另外，别以为宝宝不能吃青椒哦，选择圆青椒，去掉瓤，味道并不辣。而且，青椒的维C可是苹果的3倍之多，还促进食欲、有助消化，要是宝宝不能接受味道而错过这个营养的蔬菜就太可惜了！我们可以试试这样做来让宝宝试着接受哦。

关于这道辅食

菜名：宝宝虾丸串

参考月龄：12M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝

材料：虾肉100g，鸡蛋1个，玉米淀粉10g，青椒块、食用油适量

制作步骤

1、虾肉放入搅拌机，打入一个鸡蛋

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2、搅拌成泥



3、倒出虾泥



4、加入玉米淀粉



5、搅拌上劲



6、小勺子沾水，挖出虾丸，两个勺子交替按压整形



7、排列在铺上油纸的烤盘上



8、烤箱预热170度，先烤10分钟

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9、取出虾丸，用竹签串上，间隔着串起一小块青椒

注意！记得把竹签的尖尖部分去掉哦，而且宝宝食用时记得要在一旁陪同哦！



10、表面涂一层食用油



11、再进烤箱烤8-10分钟即可



哎呀，真是可爱的“宝宝烤串”啊！





Q & A：

Q1：虾肉可以用别的食材替代吗？

A：OMG，虾丸不用虾肉，就不是虾丸了哦。不过，是可以换成鱼肉做成鱼丸的哈哈哈哈～

Q2：玉米淀粉可以不放吗？

A：不可以的哦，玉米淀粉在这里起凝固的作用，不加入玉米淀粉虾丸不好整形，没办法做成圆圆的样子哦。

Q3：宝宝鸡蛋过敏，可以不放吗？

A：不可以的哦，不放鸡蛋这个方子会太干了。

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很有道理

随风而趣

说的跟真的一样

DeathのKid——

哎，看着很无语

随风而趣

很有道理

吾王好战

哎，看着很无语

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很有道理