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所謂手淫，就是用手來撫摸或刺激外生殖器，以使心理上得到某種滿足，屬於心理意識的一種實踐性行為。　　時間長瞭，就會產生一種習慣性的行為。手淫是不是一種心感性疾病?手淫對身體會不會產生迫害?對缺少性知識的人來說,必利勁，染上手淫習慣後，憂心忡忡，造成內心沖突和思想抵触，明知不好，就是改不掉，每次手淫後不免要後悔、恐懼與悲觀，經常處於暫時快感的心境和不良後果的思惟矛盾之中。日久天長，就會產生註意力不集中，懂得力降落，記憶力減退，意志低沉，甚至出現失眠、多夢、頭暈、耳鳴、心悸等一系列臨床癥狀。　　過度的手淫可造成遺精。其一是頻繁手淫能够造成一些泌尿生殖系統的病癥，如：尿頻，尿後流白，下腹會陰部不適，陰囊潮濕發涼，睪丸墜痛，後腰部酸痛及一系列炎癥，如：慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎跟精索靜脈曲張等疾病。這些病證和炎性反應，會刺激大腦皮層，反射性地引起遺精。其二是由於手淫過度,犀利士「Cialis」台灣專賣店 – 犀利士「cialis」主要用於治療性功能障礙：陽痿/ED的藥物。每顆含他達拉非（tadalafil） 20mg，服用半小時後起效，使陰莖海綿體快速充血勃起增硬增大，藥效持續時間36小時。，思想負擔過重，長期的精力壓抑，大腦皮質受到克制而失去對下級中樞的把持，尤其是在睡眠中，自主神經就會自發地將精液排出。　　有些有手淫習慣的青年人遺精過頻，每2～3天就要發生1次，這屬於不畸形現象，應當找一下起因。造成遺精的原因良多，不必定都是手淫造成的，應當解除思维顧慮，不用為夢遺而背上繁重的思想累赘。要樹破手淫一定會被战胜掉的信念，主動熱情地多參加文娛和體育活動。　　註意生殖器的清潔衛生，包皮過長應早日手術。內衣、襯褲要勤洗、勤曬、勤更換。睡眠時盡量側臥以減少陰莖被刺激和壓迫的機會。遺精不一定是手淫的後果，但頻繁的手淫，有的可以引起遺精，且對身心健康不利，應尽力戒除,臺灣威而鋼Viagra藥局專門站。

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