面对工作、生活压力，女性应该何时开始保养？

万俊超

　　《乘风破浪的姐姐们》开录了，这档综艺可谓是未播先爆。30位30岁+女艺人参加的“选秀”节目，最终5位姐姐组成破龄女团“出道”。
　　
　　乘风破浪的姐姐们在选秀的日子真的是“乘风破浪”啊。面对每天残酷的训练，姐姐们要不断接受磨练。不说日常微博打卡，就连拍戏、火车站都看到姐姐们认真练舞的身影。黑眼圈，脱发，熬夜上火，手练的起泡起茧…………真的是生活不易，姐姐叹气啊。
　　
　　其实，熬夜、脱发，上火，远不止姐姐们。据统计，中国人每天平均睡眠时间不足7小时，熬夜已经成为当代社会一大普遍现象。长期熬夜会让大脑被迫长时间处于工作状态，对大脑造成损伤。同时还会影响免疫系统，特别是对女生来说。
　　
　　其实，对于女生来说25岁开始就要开始对身体进行保养。美容护肤、保健养生等等，都应该安排起来。所以，今天呢，安普先生要给大家科普几款养生、营养，还超级好喝的人参饮品。
　　
　　安普金银花蒲公英颗粒
　　
　　清凉灭“火”，熬夜常备
　　
　　金银花、蒲公英等天然药材提取源自长白山地道原料，和普通茶饮相比，营养成分更易被人体吸收。
　　
　　安普人参颗粒
　　
　　随时随地“吃”人参
　　
　　提取人参中稀有人参皂苷，经过12道工序精制而成，层层把关。颗粒状饮品，更易吸收人参皂苷营养。让“吃”人参更简单，给身体免疫力加分。
　　
　　安普短梗五加
　　
　　古法配方，给健康加油
　　
　　源自长白山天然地道药材库，萃取短梗五加天然营养，帮助身体维持更好的状态。
　　
　　熬夜、黑眼圈、脱发……这些问题不光折磨着姐姐们，也是很多人生活中会遇到的。8过，遇到问题不要慌，及时调整作息，调理身体，就有机会成为更健康的自己。最后，期待姐姐们的精彩表现，也希望姐姐们照顾好自己的身体。

柠檬德父

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说的跟真的一样

流尨

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娜吒妹妹

很有道理

烟觉未烬

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@Xizi_xUsDVbId

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琴箫和旋

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东海翻船

学到了，哈哈

勇仕秦

很有道理