你家宝贝自己的事情自己做吗？提高生活自理能力这么做

十二音阶囤

谁不希望自己的宝贝聪明、能干而又乖巧懂事，可为什么很多聪明宝贝却偏偏生活自理能力低下，不会也不愿意自己动手处理自己的事情？作为宝贝的第一任老师，有些妈咪们可要做一番检讨了！



对于1～3岁的宝贝来说，生活自理不仅仅是掌握最基本的吃饭穿衣等技巧，更是游戏、学习和社会交往中自我决策、自我调整和自己解决困难等综合能力的体现。一个能够自我服务、自己照顾自己的宝贝，不仅具备了最基本的生活技能，也必定是一个有着自信心、责任感，善于迎接挑战、处理问题的聪明宝贝。

13～24个月的宝贝

宝贝的四肢动作越发协调，语言和活动能力也有了长足进步，随着自我意识的增强，简单的生活自理开始成为宝贝的主动需求。

测试关键：动作协调能力和自理意愿



常规测试：

1. 是否可以用语言动作较为清楚地表达需求？

2. 能否自己洗手、用纸巾擤鼻涕、擦嘴巴？

3. 能否很好地咀嚼固体食物？

4. 汤匙进食和端杯喝水是否不再泼泼洒洒？

5. 能在妈咪帮助下穿衣脱鞋吗？

6. 大小便时会不会自己找便盆坐下？

7. 是不是愿意帮助妈咪做一点简单家务？

游戏测试：

1 给娃娃洗澡

妈咪和宝贝一起为心爱的洋娃娃洗澡，看宝贝能否根据生活中得到的体验，像模像样的在妈咪的指导下完成从洗澡到穿衣穿鞋的整套程序？



2 情景问答

妈咪可利用日常生活或童话故事中的情境，随时和宝贝进行一些自理方面的小问答，如小老虎早晨起来穿衣、洗脸，还忘记了什么？看宝贝能否准确回答出刷牙等正确答案。

3 动物饲养员

妈咪在纸板上画出一些小动物，并将动物的嘴巴剪出一个口，让宝贝扮演饲养员，看宝贝能否用小勺舀起食物，顺利地喂到小动物的嘴巴里？

宝贝自理能力不足的表现：

● 尚不能很好地表达自己的需求

● 手眼脑配合能力较差

● 咀嚼和吞咽功能尚未完全具备

● 生活自理仍需依赖妈咪的帮助

● 从生活实践中学习自理常识的能力不足

● 简单家务的参与热情不高

本月龄宝贝自理能力提高要点：

宝贝已经可以懂得自己的事情需要自己动手解决了，只是习惯的养成和依赖心理的消除还需要一个过程，自理能力的提高也需要妈咪多给宝贝创造练习的机会。

3招提高宝贝自理能力：

1 儿歌熏陶

在培养宝贝自理能力的同时，妈咪可将生活自理的一些常识和程序，编成形象生动的儿歌，如“洗手歌”、“穿衣歌”等，让宝贝熟记于心头并逐渐形成一种习惯。

2 做好榜样

宝贝是一名天生的观察家和模仿者，妈咪总会成为他们最关注的学习对象，因此，妈咪要时刻注意自己的一言一行，以榜样的力量引导宝贝提升自理能力。

3 创造条件

自理能力的培养并不一定需要刻意为之，而可以贯穿于生活的点点滴滴，如宝贝跌倒了并不一定要及时扶起，而应鼓励宝贝自己爬起来；妈咪穿衣服的时候，可以让宝贝来帮助妈咪扣纽扣等。



25～36个月的宝贝

宝贝听说和理解能力有了飞速发展，四肢及手眼的协调能力日益增强，宝贝独立自主意愿和模仿学习热情也空前高涨，这一阶段是培养宝贝自理能力的黄金期。

测试关键：自理技能掌握和参与热情

常规测试：

1. 是否乐意刷牙，独自洗脸、穿衣脱鞋？

2. 是否乐意做擦桌椅、收拾玩具等简单家务？

3. 能否独立吃饭喝汤，并自己吐出果核、骨头甚至鱼刺？

4. 能较好地控制并大小便，能自己脱裤坐便盆吗？

5. 是否具有一定的自我保护意识，能够主动回避危险？

6. 是否会借助工具、寻求帮助等来实现自己的目的？



游戏测试：

1 我是小管家

发挥宝贝好表现的天性，妈咪只做适当提醒，让宝贝自己管理自己的物品，一天下来看宝贝能否做到玩具整齐归位、图书摆放有序、房间保持整洁？

2 比比谁最快

妈咪和宝贝可以经常性的比赛谁穿衣、穿鞋更快，妈咪还可以有意穿错，看宝贝是否能顺利完成并指出妈咪的错误？

3 简单任务

妈咪交待宝贝一些力所能及的简单任务，如分筷子、递纸巾等，宝贝是否总能迅速领会并能及时完成，得到表扬时是否总是表现出自豪满足感？



宝贝自理能力不足的表现：

● 尚不能独立完成基本自理行为

● 参与简单家务的热情和能力不高

● 管理自己物品的意识不强

● 有时大小便仍无法很好的控制

● 自我保护意识不强，时常磕碰

● 遇到小问题总是寻求妈咪帮助

本月龄宝贝自理能力提高要点：

妈咪需要在尊重宝贝意愿的基础上，发挥宝贝的好胜心、模仿欲和独立自主意识，克服宝贝的依赖心理，让宝贝成为管理自己事务的小能手。



3招提高宝贝自理能力：

1 我是小帮手

妈咪要学会放手，将生活中的简单事务交给宝贝去做，或是和宝贝分工合作完成一件事情，当然妈咪也要不动声色的为宝贝创造获得成功的必要条件，既提高宝贝的积极性和满足感，也要保护宝贝的自尊心。

2 自己来动手

培养宝贝从最简单的小事做起，从小养成自己的事情自己做的好习惯，妈咪更多的只是在一旁提供指导建议，最终还是要让宝贝在动手中体会到自理的乐趣和好处。



3 游戏来帮忙

对于那些缺乏自理能力，或是有能力但不愿意自己动手的宝贝，妈咪也不用过于焦虑，可以在宝贝心情好的时候，通过给玩具穿衣吃饭、角色扮演小鸟洗澡等游戏，逐步引导宝贝由虚拟场景过渡到亲身体验。

妈咪宝贝传媒

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