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吃鸡的日子

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发表于 2020-4-25 13:15:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
神兽们在家的日子,每天都不知道吃啥啦,从村里买了只散养大公鸡,给孩子补充优质蛋白质




手撕白斩鸡、鸡胸做的午餐肉、鸡汤煮空心挂面、菠菜梗炒木耳、红烧大公鸡,杂粮饭,妥妥的一天

减脂的菜菜
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发表于 2020-4-25 13:15:58 | 显示全部楼层
手撕白斩鸡的做法:大公鸡的两个鸡腿,清水抄后,放几粒花椒、生姜煮熟,晾凉后撕成条黄瓜放入盘中浇入碗汁即可,
碗汁:芝麻、蒜末、辣椒粉、花椒粉或麻椒泼入热油后加生抽、醋、糖拌匀 来自邻友圈APP
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发表于 2020-4-25 13:16:04 | 显示全部楼层
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发表于 2020-4-26 07:08:35 | 显示全部楼层
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发表于 2020-4-26 10:30:35 | 显示全部楼层
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发表于 2020-4-27 08:53:56 | 显示全部楼层
学到了,哈哈
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