#春日花样减肥餐#减肥的早餐：馒头山药饼好吃+菜花的根茎熬成粥好喝！

听与说 · 发表于 2020-4-25 09:12:46

剩馒头和山药的组合，这样吃更利于减肥！

馒头掰成了碎米，山药碾成了泥。

打入两个鸡蛋，切了一些长了绿芽的葱头，再放点五香粉和食盐！

摊成了桃心饼，颜值提升，好看又好吃！

菜花的老根茎，废物再利用。
剁碎，剁碎！

放入大米麦片粥里，增加维生素。
再放点食盐少许，喝完了您再说好！

最后吃点水果，营养又舒服！
大羊做的早餐您喜欢吗？

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1640779252 · 发表于 2020-4-25 09:12:55

搭配的真好来自邻友圈APP

陈筱捷 · 发表于 2020-4-25 09:13:04

从南到北发表于 2020-4-25 07:39
搭配的真好

谢谢好友火速回帖，哈哈，搭配的还行？来自邻友圈APP

@Xizi_KrQllVgQ · 发表于 2020-4-25 09:13:13

超级喜欢！来自邻友圈APP

1640779252 · 发表于 2020-4-25 09:13:22

创新来自邻友圈APP

老大徒伤悲 · 发表于 2020-4-25 09:13:25

天呐这美味，真无法减肥啊哈哈哈！越吃越多！！来自邻友圈APP

@Xizi_KrQllVgQ · 发表于 2020-4-25 09:13:26

花心思，有创意来自邻友圈APP

天边色彩 · 发表于 2020-4-25 09:13:42

简单不浪费来自邻友圈APP

啊杜哥 · 发表于 2020-4-28 02:53:10

顶一下

勇仕秦 · 发表于 2020-4-28 09:07:31

说的跟真的一样

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