35岁+的你，如何选择自己的职场未来？

冀苍鸾

一次疫情，让很多人现在都不得不面对可能失业的风险，再加上这两年本来市场经济也不太好，很多大公司纷纷裁员，所以人人都更加有了职场危机感，也许年龄小还没什么关系，但是人过三十，尤其到了35岁的你，可能会越来越发现找工作变得很难，更不用说找个好工作。



在企业里的HR们，经常会看到35岁以上的简历，但是面对企业的发展，也不得不把这些简历筛选淘汰掉，哪怕你的工作阅历丰富，有10年左右的从业经验，人脉也比年轻人丰富。

无论作管理还是做技术，过了35岁其实都一样焦虑，因为一旦失业，在就业市场上都一样没有竞争力，甚至管理岗更没有竞争力。
为什么35岁以上的人找工作这么难呢？

1、随着年龄增长，身体耐力比不上年轻人

这点也许30岁以上的人都不想承认，但实际上确实是随着年龄越大，身体的体力和耐力都没办法和20岁的自己相比。以前刚从学校毕业的时候，你可能熬夜几个通宵都没问题，赶项目、赶进度，第二天依旧准点上班，身体也没有多大问题。但是现在让你去熬夜加班，连轴转着出差试试，两天恐怕就会疲倦不堪累得不行了。次数多了，时间久了，就会造成员工的身心产生消极的影响。轻则消极怠工重则可能因为身体机能的问题容易导致自己的身体出问题，现在时不时的我们就会看到一些员工猝死的新闻，这些员工的年龄段一般也都是在三四十左右。这对公司人员管理来说，也是要承担极大的风险的。

公司与其花更多的前找一个35岁的员工，还不如花更少的前培养一个没有什么经验的年轻人，这对公司来说，不仅节省了人力成本，也为公司输入了新鲜的血液。且年轻人对企业的认同感会更强。



2、能力有限，薪资成本高

一个35岁的人，大部分工作时间都有10年以上，如果依旧是企业的基层员工，那么这类人很大程度上要么没有明确的职业生涯规划，要么就是不努力工作，能力不够，所以表现平庸。即使工作10年，也没有系统的经验积累和输出，见解不见得就比年轻人深刻多少。这类人往往企业也不愿意花时间再继续培养。

另一方面，不管怎么说35岁以上的人由于有一定的工作经验，所以他们一般在找工作的时候凭借这些工作经验也会提出要求一份比较高的薪水，而且这个年龄的人男的成家上有老下有小要养家，可能还要还车贷房贷，生活压力较大，更需要一份高收入又稳定的工作。女的更是找工作还要以兼顾家庭为主，工作不能像年轻人那样拼命，还要一份高工资，还不能总加班太累，女性35岁就更难找一份好工作。

对于企业来说，这个成本是很高的，如果是一个年轻人，踏实肯吃苦，同时又天赋极佳，公司倒是宁可花少部分钱去培养这样的年轻人更省心省力。

3、35岁以上的员工管理成本高

正常情况，35岁的员工在公司应该已经成为管理层，甚至有些优秀的人，年龄更小就在管理很大的团队。如果雇佣35岁+人，管理层管理和自己年纪相仿的员工甚至比自己年龄还大的员工，确实有些难度，被管理的人也因为混迹职场多年，基本都是“老油条”，有很多自己的“想法”，所以未必“服管”。因为管理起来确实不方便，很多公司在招人的时候就会考虑这点。

以上就是为什么35岁左右的人普遍难找工作的原因。那么，如果到了35岁，职场遇到瓶颈想要换工作，或者转行要怎么办呢？



1、做好心态调整，保持良好的状态。

之所以把心态的调整是放到第一位，是因为心态决定状态，状态决定行为，行为决定结果。积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。工作发展进入了瓶颈期，就像人们常说的夫妻之间的七年之痒一样，只要彼此自我调整好，度过这个特殊时期，就会焕发新的活力。

2、充电、填补自身短板，持续学习，提升自己。

在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临被淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行“充电”，提高职场竞争力，是突破职场瓶颈的一种有效手段。

当你明显体验到职场的瓶颈期到来的时候，那种枯燥乏味的感觉，是非常难受的。每天的工作都是单调的重复，收入也基本也维持在原地打转。这个时候也是很多职场人，开始走向颓废的时候。我们要想突破瓶颈期，就要不断的学习，寻找提升工作效率的方法，效率提高了，业绩有了，尤其是收入明显提升了以后，动力十足，工作也就变得充实了，不会焦虑了。



3、主动结交比自己优秀的人。

社交高手，都是善于学习，善于交际的。向那些比自己优秀的人学习，是一个优秀职场人必备的基本素质。接触不同的人，会给自己带来不同的能量。接触爱抱怨的人，会给你带来负能量，让你情绪变差；接触阳光乐观的人，会让你心情舒畅；接触好逸恶劳的人，会让你懈怠；接触优秀的人，会让你变得更有优秀。有句话说得好，你的收入是你周围十个玩的最要好的朋友收入的平均水平。某个角度而言，这句话还是很有道理的。总而言之，事业发展遇到瓶颈期不要怕，更不要灰心丧气。要有归零心态，重新审视自己，提升自己，卷土重来，相信努力过后，一定会有一个不一样的自己。

4、主动出击寻找出路，但避免盲目跳槽

如果本职工作发展遇到瓶颈，且无望晋升，可以先考虑在公司内部横向寻找发展机会，比如对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。这种做法比较稳妥，至少，在获得晋升的同时，还可以减少因为跳槽而形成的成本。

对于已经积累了相当丰富的工作经验的职场人来说，由于公司的原因已找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。建议先选择跟自己目前所从事行业有关联的行业转型。当然如果你丧失工作激情是因为发现了自己对这一行确实没有兴趣，那么慎重考虑后选择心仪的行业也是一种挑战。

但是，由于前面我们提到的35+的人因为年龄和身体的原因，找工作都会受到一些限制，所以如果跳槽建议35岁之前就要考虑跳槽到那些工作环境健康的企业，例如外企，国企，事业单位等。而且要趁早，不要说过了35岁再行动，于公司来说所有的企业都不是慈善家，都要盈利。于自己来说，我们都知道人老了要靠养老金生活，其实年轻的时候，工龄也是一个巨大的财富。这点千万不要忽略。



5、转行需慎重！

职场遇到瓶颈，现在的公司以及行业也无法继续坚持下去寻求发展的人在转行时一定要记住：一旦你决定转行，就意味着之前的经验归零，需要在新的岗位上重新积累经验，尤其是35+的人可能更加拼不过已经在该行业有经验的年轻人。

此外，到了一个新的行业你要重新适应，其实你也不一定知道这个新的行业是不是真的适合你发展。你需要在冷静的时候找到自己转行的原因，是为了钱，为了兴趣，或者是为了别的，然后给自己一个最坚定换行业的理由！

多方自荐，广投简历。一旦入行，要放低自己的身份，加快速度学习，如果遇到了问题，也不要先去怀疑，切忌犹豫不决，如果你一直患得患失，那么很有可能只是空有尝试却无法坚持。

当然，说了那么多最重要的其实还是需要保持一个乐观心态以及健康体魄，不管你是20岁还是35岁，又或者是四十、五十岁，人生如浮云，有高也有低，只有积极面对，未来的职场路，创业路才会越走越顺，一片光明。

（如果你恰好有相关的职场问题也不妨留言我们一起来探讨一下）



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谢悛壕

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战栗钢索

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